红网时刻新闻8月27日讯（通讯员 沈赛红）“医生，我这口臭快成‘社交难题’了，相亲时一开口对方就皱眉，平时开会都不敢凑近说话……”在长沙市中医医院（长沙市第八医院）芙蓉院区消化内科诊室，28岁的白领小张向副主任医师周园芳倾诉困扰。像小张这样因口臭就诊的患者并不少见，看似不起眼的问题，背后可能隐藏着健康隐患。

提到口臭，多数人第一反应是口腔清洁不到位。

确实，蛀牙间隙、牙菌斑、舌苔等部位容易成为细菌滋生的地方，细菌分解食物残渣产生的挥发性硫化物，会散发出类似臭鸡蛋的气味；吸烟、饮酒也可能加重口腔异味。这类情况通过改善卫生习惯、定时清洁口腔通常可以缓解。

但有些患者即使紧闭双唇，鼻腔呼出的气体仍有异味，这往往与身体疾病相关。

中医认为，口臭多由脏腑功能失调引发，虚火郁热蕴于胸胃或肺胃火灼均可致病。不同气味还可能提示不同病症：腥臭味可能与上呼吸道疾病有关；“烂苹果味”常见于糖尿病酮症酸中毒或过度减肥人群；“氨味”需留意肾功能情况；酸臭味则可能指向消化性溃疡、慢性胃炎等消化道问题，常伴随口苦、烧心等症状。

值得注意的是，幽门螺杆菌感染是口臭的“隐形影响因素”。这种细菌不仅定居胃黏膜，还会聚集在口腔中，通过尿素酶水解尿素产生有异味的氨气。更需要关注的是，它已被列为一类致癌物，感染后可能引发慢性胃炎、胃溃疡，相关研究显示十年内胃癌风险可能增加。

周园芳提醒，预防幽门螺杆菌感染，可做好这几点：家庭实行分餐制，使用公筷公勺，餐具定期煮沸消毒20分钟；避免生食、过烫食物及辛辣刺激饮食，减少对胃黏膜的刺激；杜绝“口对口”喂饭等习惯，防止细菌交叉传播。中医也有改善口臭的特色方法：按摩大陵穴、后溪穴有助于清热泻火，对消除口臭有一定帮助；桂花杏仁茶、莲子萝卜汤等药膳，既能调理身体，又能帮助清新口气。

周园芳表示，口臭的防治不仅关乎社交感受，更与全身健康相关。若体检发现幽门螺杆菌感染，需及时到医院接受正规规范治疗，相关研究提示这可能降低胃癌风险。通过科学护理与诊疗，才能更好地告别口臭带来的尴尬，守护身体健康。