红网时刻新闻8月7日讯（记者 李雅婷 通讯员 龙腾芳）暑假是孩子们最期待的时光，可以尽情玩耍、学习和探索。然而，当自由时间大幅增加，家长眼中的“放松期”却可能成为骨骼发育的危险期。专家提醒，不良生活习惯如长时间瘫坐沙发玩手机、趴着写作业或背负过重书包，可能导致颈椎反弓、脊柱侧弯或高低肩等问题，影响孩子的健康成长。

每年暑假，儿童骨科门诊量显著增加。一方面，暑期时间宽裕，家长更容易发现孩子的脊柱侧凸、扁平足等发育问题；另一方面，假期治疗不影响学业，患儿可全身心投入康复。对于需要手术的患儿，术后也有充足时间恢复，便于家长照料和定期复诊。

特发性脊柱侧凸作为脊柱侧凸中最常见的一种，约占所有病例的70%，指的是生长发育期间原因不明的脊柱侧凸和旋转畸形，且无其他脊柱发育异常或神经肌肉等异常。数据显示，80%~90% 的特发性脊柱侧凸在青少年时期会进展，另有10%~20%在3~10岁时进展，青少年特发性脊柱侧凸的发病率占同龄人群的2%~3%。

脊柱侧凸研究学会根据发病年龄将特发性脊柱侧凸分为四类。婴儿型（0~3 岁）患者年龄在0~3 岁，脊柱侧凸主要位于胸椎，男孩居多，多数向左侧突出；少儿型（4~10 岁）约占所有特发性脊柱侧凸病例的15%，多凸向右侧，女性多见，一般来说进展风险较大，通常比青少年型更需手术治疗；青少年型（11~18 岁）是手术治疗的最佳年龄段，占手术病例的绝大多数，部分由少儿型发展而来；成年型（>18 岁）则是在生长结束时已经存在的特发性脊柱侧凸，可出现进展性继发退行性变。

从临床表现来看，成年前表现出特发性脊柱侧凸的病人通常无严重的临床体征和症状，仅表现为脊柱侧凸，多因背部或肩部的不对称被家人或朋友发现。严重的疼痛、功能障碍和神经功能缺陷很少发生于青少年特发性脊柱侧凸病人，但若因弯曲导致肌肉失调，可能会出现轻微背痛症状。成人脊柱侧凸还可因进展导致腰线不对称，引起疼痛及功能障碍等相应症状。

值得注意的是，不管哪一类型的侧凸，从病人背部观察，都能发现明显的背部畸形，具体表现为肩胛一高一低、不等高，一侧腰部有皱褶皮纹，腰前屈时两侧背部不对称即 “剃刀背”，以及脊柱偏离中线等特征。

湖南省直中医医院专家建议，家长应关注孩子坐姿、站姿及背包习惯，若发现异常应及时就医，早干预、早治疗，避免影响孩子未来的骨骼健康。