红网时刻新闻9月11日讯（通讯员 吴婷）“脖子像灌了铅，手麻得像过电，头痛得想撞墙”——这不是夸张，而是千万颈椎病患者的真实煎熬！骨科医生说“没到手术程度”，止痛药越吃越多却治标不治本，疼痛科正是为这类顽固性颈椎疼痛而生的“终结者”！

疼痛科视角：颈椎病为何痛得“花样百出”？

疼痛科“武器库”：精准打击颈椎痛

1.精准诊断——揪出疼痛元凶

动态超声探查：实时观察转头时血管受压、神经滑动受限情况。

神经电生理检测：区分神经根型（EMG异常）与脊髓型（诱发电位异常）。

诊断性神经阻滞：在超声引导下精准注射麻药，若疼痛消失即可锁定责任病灶。

2.微创介入治疗——不开刀的“定海神针”

⑴神经根脉冲射频

适用：保守治疗无效的神经根型颈椎病。

操作：CT引导下将针尖置于受压神经旁，42℃脉冲能量修复神经 。

效果：90%患者1周内手麻缓解，避免开刀风险 。

⑵椎间盘靶点消融

适用：颈5/6、颈6/7椎间盘突出 。

技术：等离子、臭氧、激光精准汽化突出髓核。

优势：创口仅针眼大，当天即可下床。

⑶星状神经节调控

适用：交感型颈椎病（头痛、心慌、手汗）。

操作：超声引导下阻断颈部交感链。

疗效：80%患者头晕手冷症状显著改善 。

⑷肌筋膜松解术

适用：肩胛骨内侧顽固性酸痛。

技术：水分离技术冲刷粘连筋膜，松解“触发点” 。

日常护颈：疼痛科医生私房秘籍

1.枕头革命

侧睡选肩高+5cm的波浪枕（填充荞麦壳可调节） 。

仰睡用颈后支撑型记忆棉枕（避免头后仰）。

2.办公族“隐形护颈术”

电脑支架：屏幕顶端与眉毛齐平。

手机支架：告别低头刷视频。

20-20-20法则：每20分钟抬头看20英尺外20秒 。

3.疼痛发作期急救法

急性剧痛：冰敷后颈10分钟（血管痉挛期禁用热敷！） 。

慢性酸痛：热敷后做“乌龟缩颈”（下巴水平后缩，保持5秒） 。

湖南省康复医院医生提醒，若出现手麻持续加重、头痛伴随恶心、持物不稳易掉落等情况，应立即前往医院就诊。