红网时刻新闻9月12日讯（通讯员 卿佩星）日常生活中，不少家庭都遇到过这样的场景：老人坐在餐桌前，吃着吃着就开始连续打嗝，有时甚至持续好几分钟。这不仅影响进食体验，还可能让家人担心是不是身体出了什么问题。

长沙东大肛肠医院主治医师李顺祥表示，老人吃饭总打嗝的常见原因可能有以下几点：

吞咽功能下降：随着年龄增长，老人的口腔、咽喉及食管肌肉功能可能逐渐减弱，导致吞咽协调性变差。进食时，食物或空气更容易误入气道或滞留于食管，从而刺激膈肌痉挛，引发打嗝。

胃部受刺激或消化功能减退：老人消化系统功能普遍较弱，若进食过快、过饱，或摄入过多油腻、辛辣食物，容易导致胃部膨胀，刺激膈神经，产生打嗝。此外，胃食管反流等常见问题也可能通过神经反射引发打嗝。

神经系统调节能力下降：打嗝本质上是一种神经反射活动，老年人神经系统退化或受慢性疾病影响，可能导致神经控制失调，使膈肌更易发生收缩。

药物或潜在疾病的影响：部分老年人服用的药物可能影响食管或胃部功能，间接导致打嗝。此外，若打嗝频繁且伴随其他症状，如体重下降、吞咽疼痛，需警惕食管、胃或神经系统方面的潜在疾病。

饮食习惯与环境因素：老人进食时若说话较多、情绪激动，或长期吸烟、饮酒，也可能增加吞气量，刺激打嗝。寒冷环境、快速饮用热饮等温差刺激同样可能诱发这一反应。

长沙东大肛肠医院提醒，老人偶尔打嗝多为生理现象，可通过缓慢进食、少食多餐、避免刺激性食物等方式缓解。但若打嗝频繁、持续时间长，或伴有胸痛、呕吐等症状，建议及时就医检查，排除器质性疾病。