高血糖、高血脂、高血压，是我们耳熟能详的“三高”，但是，当“三高”遇到肥胖，特别是腹型肥胖时，就形成了“死亡四重奏”，即“代谢综合征”。

那如何摆脱代谢综合征的困扰，远离“死亡四重奏”危机呢？科学减重是关键，饮食控制和对症运动是两大主要“法宝”！（通讯员 韩辉武 赖娟 李芳）