红网时刻新闻2月21日讯（通讯员 周频）近日，郴州市北湖区妇幼保健院走进北湖区第十九幼儿园，开展“儿童健康开学第一课”，聚焦儿童眼保健、口腔健康、急救处置等热点话题，普及儿童健康知识，助力孩子们健康成长。

当下，儿童青少年近视呈低龄化态势，如何科学防控近视成了家校“大事”。区妇幼保健院儿保医生从近视现状危害、预防措施近视措施、科学用眼技巧、定期检查与矫正视力等6个方面，深入浅出地进行了细致讲解。

“3 岁以上的孩子可使用含氟牙膏，但用量要严格控制在豌豆粒大小。”该院儿科医生用生动活泼的语言，简单易懂的方式，向老师、家长们讲解儿童龋齿的危害、原因、预防方法及治疗措施等，呼吁通过家校合作，将保护牙齿的习惯渗透到儿童日常生活，共同为儿童的牙齿健康保驾护航。

随后，医务人员针对成人、婴儿气道异物梗阻急救，跌伤、烫伤、动物咬伤等意外伤害紧急处理知识进行详细讲解。重点培训了心肺复苏、海姆立克急救法等急救技能，利用模拟道具，现场演示操作流程，一边操作一边强调动作要点，如心肺复苏时按压位置、频率和深度，海姆立克急救法实施时的手法和力度等。一对一实操指导，引导他们熟练掌握这些救命技能。

“这次培训既有专家讲座，又有现场实操，内容很实用，我们深受启发，收获很大，以后遇到紧急情况也知道该怎么做了。希望以后能多举办此类讲座。”北湖区第十九幼儿园老师们对此次培训给予了高度评价。