红网时刻新闻2月24日讯（通讯员 王志远）在乳腺健康领域，大家一个常见的认知是“不痛不痒，摸不到肿块就等于无病”，而这也是导致一些潜在的乳腺疾病被忽视的原因。乳腺病变有哪些种类？在日常生活中如何维护乳腺健康？湖南省肿瘤医院超声诊断中心主任医师肖琳玲为你解答。

在临床工作中，乳腺非肿块型病变是一种容易被忽视的乳腺健康威胁，需要引起我们的重视。乳腺病变分为肿块型和非肿块型，非肿块型病变是指通过触诊无法发现明显肿块，但在影像学检查中可能可以发现的乳腺组织异常。这类病变包括良性和恶性，乳腺彩色多普勒超声检查在发现非肿块型病变方面具有一定优势。这种检查方法不仅能够清晰显示乳腺组织的细微结构，还能通过血流信号分析，发现早期病变的特征。

通过彩色多普勒超声，医生可以观察到乳腺导管的形态和管壁变化、微小钙化的分布和特征、乳腺内局部血流信号的异常改变、乳腺组织结构紊乱等改变，这些特征为早期诊断提供了重要依据，有助于发现触诊无法察觉的早期病变。这些特征决定了乳腺非肿块型病变不像肿块那样容易被发现，甚至跟正常腺体没有太大的区别，但也可能暗藏着乳腺疾病的存在。

乳腺非肿块型病变的临床表现往往比较隐匿。患者可能没有任何不适，或仅表现为轻微的乳房胀痛、乳头溢液等非特异性症状，因此，定期进行乳腺彩色多普勒超声检查尤为重要，有必要时要联合钼靶等检查帮助发现早期病变，及时采取干预措施。

预防和早期发现是维护乳腺健康的关键。建议女性朋友们每年至少进行一次乳腺彩色多普勒超声检查；关注乳房变化，发现异常及时就医；保持良好的生活习惯，控制体重，适度运动；平时学会正确的乳房自检方法；特别提醒以下高危人群，更应该重视定期检查：如有乳腺癌家族史者；长期使用激素类药物者；未生育或晚育女性；绝经后肥胖或使用雌孕激素替代治疗的女性朋友。

乳腺健康需要我们的持续关注。即使摸不到肿块，也不能掉以轻心。定期进行乳腺彩色多普勒超声检查，及时发现和处理肿块型或非肿块型病变，是保护乳腺健康的重要措施。让我们共同关注乳腺健康，远离乳腺疾病的威胁。