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备孕和孕期,准妈妈补充这些营养
2025-05-19 09:56:12 字号:

备孕和孕期,准妈妈补充这些营养

当准妈妈们开始规划迎接一个健康可爱的宝宝时,营养补充就成了一件大事。科学合理的营养补充不仅关乎妈妈的健康状态,也直接影响宝宝的生长发育。那么,备孕和孕期到底该怎么吃?需要重点关注哪些营养素?在2025年全民营养周到来之际,“人民优选来了”带您了解备孕和孕期的营养知识。

本期指导专家:中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员 何丽

来源:人民网

作者:何丽

编辑:李雅婷

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