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视频|教你玩转“橘络” 简单变“废”为宝
2025-11-17 14:26:19 字号:

视频|教你玩转“橘络” 简单变“废”为宝

红网时刻新闻11月17日讯(记者 周曼 通讯员 邓涤非)又到了橘子大量上市的季节,是不是有的朋友在吃橘子的时候有一种强迫症,一定要把上面的白丝剥得干干净净?湖南省人民医院马王堆中医药文化科普教育基地专家史伟表示,其实大家扔掉的这可是橘子中自带的“通络宝”,中医称它为橘络,具有行气、化痰、通络的功效,特别适合平时压力大、爱生闷气,或者抽烟、慢性咽炎、感冒后咳嗽痰多的人群。那么这么好的东西,怎么吃才最合适呢?史伟推荐以下几款茶饮:

橘络润肺化痰茶:橘络一小把,冰糖几颗,开水冲泡,冰糖润肺,橘络化痰,强强联合,缓解咽喉不适是一把好手。

橘络疏肝饮:橘络一小把,玫瑰花三五朵,用疏肝解郁的玫瑰花配上具有行气作用的橘络,在我们压力山大、情绪不佳时来上一口,胸口的闷气都会感觉瞬间散开了。

橘络散寒通络饮:取橘络一小把,生姜三五片,辛温散寒的生姜配上通络理气的橘络,简直就是这个严寒冬天肩膊受凉的黄金搭档。

来源:红网

作者:周曼

编辑:黄怡萍

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