红网时刻新闻12月30日讯（通讯员 余杨）12月29日，湖南省妇幼保健院睡眠与疼痛医学中心，上演了温暖又惊喜的一幕。一位女性患者专程赶来咨询退费，缘由却不是不满——经过4次专业调理，她不仅睡好了，更迎来了期盼已久的好消息：成功怀孕了。

这样的“意外之喜”并非个例。该中心副主任医师尹坚银表示，类似情况在临床中并不少见。他解释道，备孕女性，尤其是接受试管婴儿辅助生殖的女性，往往要承受巨大的心理压力，同时在辅助生殖前期，体内激素水平会发生显著波动，这些因素叠加，使得她们极易陷入焦虑失眠的状态。而对于本身就有慢性失眠问题的女性来说，这种情况会更加严重。

尹坚银进一步分析，长期睡眠不足、精神持续紧绷，会导致身体处于紧张状态，尤其是骨盆区域的“情绪肌”会不自觉收紧，这会直接影响盆腔的血液循环。“就像种子需要疏松肥沃的土壤才能生根发芽，受精卵着床也离不开血供充足的盆腔环境。” 他形象地比喻道，紧绷的身体会让盆腔这个“土壤”变得“板结”，即便有优质的“种子”，也难以顺利着床。

当前，不孕不育的发生率居高不下，尹坚银指出，“越急越怀不上”的恶性循环是其中的重要诱因。随着现代生殖医学的发展，身心整体调理越来越受到重视，而他所在的团队，正是致力于帮助备孕女性把“板结”的“土壤”调松、调好。

“我们中心扮演的就是‘助攻’角色。”尹坚银介绍，团队的调理工作主要从神经、肌肉和血液循环三个层面展开，通过专业手段帮助患者改善睡眠质量、缓解身体紧张感，进而优化盆腔的血液供应。“核心目标很简单，就是打破‘焦虑 - 失眠 - 身体不适’的恶性循环。当患者能够睡个好觉，身体放松下来，内在环境变得更加平衡，自然就为好孕创造了更好的条件。”

在迎接新生命的道路上，睡眠与疼痛管理或许正是解开诸多备孕家庭困境的一把钥匙。湖南省妇幼保健院睡眠与疼痛医学中心的设立，将睡眠与疼痛管理正式纳入生殖健康支持体系，为广大备孕家庭提供了全新的思路和希望，也用一个个温暖的案例，诠释了身心同调在生殖健康中的重要意义。