长沙晚报记者 唐江澎 通讯员 石荣

　　天气变热，长沙的小龙虾加啤酒又红火起来。天心区的王先生是个热情豪爽之人，前几天，他为远道而来的老朋友接风洗尘，湘江边，小龙虾加啤酒，十分快活。不料，夜宵还没结束，王先生就感到两脚的大拇趾肿痛起来。第二天早上，王先生走路都困难了，只好到湖南省第二人民医院骨关节科“求助”。

　　经检查，王先生是被痛风石击中。据该院骨关节科唐剑锋副教授介绍，王先生患有痛风多年，其实早前，他的手上脚上就已经长出不少个头很小的痛风石。这些小包块，平时除了使关节活动有些微受限，没有带来其他不适，所以他也没在意。这次，大量小龙虾加啤酒后，王先生痛风急性发作，不仅双侧大脚趾，而且全身腰背部、手关节处都出现痛风性结石病灶，这些结石阻碍了关节自如活动，还发作性疼痛。

　　“病从口入，这4个字最适应痛风患者。”唐剑锋建议，像王先生这样的痛风患者，在日常生活中一定要忌口，特别要注意控制高蛋白饮食，少吃含有嘌呤的食物，如肉禽、海鲜、动物内脏、豆类制品等。此外，饮酒常促发痛风急性发作，所以痛风患者要严格戒酒，白酒、啤酒、红酒等任何酒类都应该禁饮。另外，痛风的主要原因是尿酸浓度升高，尿酸中含有大量酸性物质，所以，可多食用碱性食物（如蔬菜、黑木耳等），通过酸碱中和，或者通过多喝水稀释尿酸的浓度，来防止痛风的发生。

来源：长沙晚报

作者：唐江澎 石荣

编辑：曼曼