红网长沙7月21日讯（通讯员 余艳兰）家住东塘的长沙小伙小陈喜欢吃口味虾，经常和三两好友约着宵夜。前两天小陈一口气吃了2斤口味虾，第二天小陈的痔疮就发作，疼痛难忍，肛门还增加一个脓肿，大便的时候开始滴血。

　　小陈赶紧来到湖南中医附一肛肠科，肛肠科副主任曹晖检查后表示：小陈是肛周脓肿合并痔疮发作，必须及时进行手术，否则会形成肛瘘，麻烦更大。完成术前检查后，曹晖副主任给小陈做了手术，由于治疗及时，小陈恢复良好，

　　曹晖副主任介绍：痔疮是常见病、多发病，民间有“十人九痔”之说。发作的时候患者会便血、痔核脱出、便秘、肛门瘙痒、疼痛难忍。

　　肛周脓肿是肛管直肠周围间隙发生急、慢性感染而形成的脓肿。其特点是发病急骤，疼痛剧烈，有的还会高热，破溃后很多会形成肛漏，严重者局部反复流脓、疼痛、瘙痒，有的还可以触及瘘管通到直肠。

　　曹晖副主任表示：肛门疾病如痔疮、肛周脓肿、肛瘘、肛裂等一般是由生活习惯和饮食习惯引起的，这些习惯一定要注意：

　　1.忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生姜等食物，可以刺激直肠肛门黏膜、引起血管扩张及充血，使痔疮更加严重。

　　2.忌食温热性水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

　　3.忌暴饮暴食，腹腔内压力增大可以使直肠肛门静脉血液回流受到影响，从而加重痔疮的症状。

　　4.忌饮酒，酒性辛辣炽热，饮酒可以使肛门不适，加重便血、肿痛的症状。

　　5.忌食坚硬不易消化的食物，如蚕豆、麻花等，排便时易损伤直肠及肛门的黏膜，造成便血或疼痛加重。

　　曹晖副主任建议：有肛肠疾病的患者可以多吃以下食物：

　　1.主食多吃粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。

　　2.多吃猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。

　　3.蔬菜多选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等。便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

　　4.水果可以选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

　　5.另外，还可以多食用核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜等食物，烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。

　　曹晖副主任提醒：有肛肠疾病的患者除了饮食调护以外，在生活习惯上也需要多加注意，避免久蹲、久坐、久站，便后及时清洗肛门，保持清洁卫生，预防便秘，加强锻炼，常作“肛门呼吸操”，自我按摩尾骨尖的长强穴，每次5分钟，可以促进肛门血液循环。

来源：红网

作者：余艳兰

编辑：易征洋

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