活动现场,队员们正在进行热身运动。
红网长沙9月21日讯(时刻新闻记者 洪雷 通讯员 张雨笛)9月20日,长沙市芙蓉区疾控中心组织的“万步有约”职业人群健走激励大赛芙蓉区的参赛人员在芙蓉区疾控中心大院开展实地健走活动,活动在市民中掀起了一阵健走热潮。
当天早上参与队员们很早就来到活动现场,一起分享健走心得,健走教练也热情的分享自己的健走知识。随后,教练指导队员们健走前的准备活动,并解释这样有利于提高肌肉温度和体温,保证运动安全,提升运动效果。热身活动结束后,教练带领大家进行实地健走。
长沙市芙蓉区疾控中心相关负责人表示,此次健走使大家充分感受到了运动的乐趣,更进一步地激发了他们的健走热情,芙蓉区疾控中心将采取更多丰富的活动形式持续传播健康的生活方式。
来源:红网
作者:洪雷 张雨笛
编辑:曼曼
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