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毁掉孩子视力的不只是电脑和手机 还有它们

来源:红网 作者:王昕瑜 编辑:易锐华 2020-04-15 18:07:32
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医务人员在为儿童检查视力。

红网时刻4月15日讯(通讯员 王昕瑜)在眼视光中心,每天都会遇到近视儿童,其中一些人由于阅读、写字坐姿不正确而近视;还有些人由于爱玩电子产品而导致近视。有些家长就有疑问了,我们家孩子很少接触电子产品,学习方式和坐姿都是可以的,他们的视力怎么还会出问题?

对此,望城恒康医院眼科主任康晓媛表示,造成儿童视力低下的因素很多,除了电子产品、不良坐姿等表面因素外,以下四个因素也容易被家长忽视。

先天遗传

如果孩子的父母都是病理性近视眼,那么他们的孩子就有40%的可能也会成为病理性近视。病理性近视发生早,通常在5-10岁,发展迅速,到成人时可能就会发展为高度近视。

环境影响

环境对儿童视力的影响不容忽视。如果开灯睡觉,光源会对眼睛造成一定的压力和刺激,不仅会使孩子烦躁不安,难以入睡,还会影响孩子视力的发展。

此外,强光也会影响孩子的视力。比如,冬天给孩子洗澡时,很多家长都会打开浴霸或小太阳热水器,散发出的红外线辐射光线,长期直视后会刺激儿童娇嫩的眼睛,容易导致晶状体损伤,并对儿童视力造成不可逆转的损害。

摄入糖分过多

糖在人体内代谢时,需要消耗大量的维生素B1,会降低体内钙的含量。维生素B1对人的视神经有保护作用。如果孩子体内缺乏维生素B1,视神经的传导就会受阻,导致孩子视力下降。钙是眼组织的“保护者”,缺钙会导致视网膜弹性下降,晶状体压力升高,容易发生近视。

缺乏户外运动

室外明亮的自然光线会刺激儿童瞳孔,增强眼球的收缩和释放能力,多与室外光线接触,促进视网膜分泌多巴胺激动剂,能有效防止儿童眼轴增长,预防近视。

根据调查数据,每周平均锻炼3小时的儿童患近视的可能性是每周锻炼14小时的儿童的9倍。增加户外活动时间,让儿童接触自然光线,是预防近视的有效途径。

康晓媛提醒,在日常生活中,家长应多注意观察孩子的用眼健康,注意孩子的眼部卫生,避免孩子长时间近距离使用眼睛,帮助养成良好的用眼习惯,并定期带孩子进行视力检查,早知道、早预防、早重视,让孩子远离近视,拥有一双明亮的眼睛。

来源:红网

作者:王昕瑜

编辑:易锐华

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