红网时刻1月26讯（通讯员 舒丽）近日，家住长沙岳麓区58岁的张大爷突然腹泻不止，伴随着腹痛，且大便带有脓血，几天下来人都瘦了一大圈。张大爷的老伴非常担心，立即通过微信公众号预约了长沙东大肛肠医院的专家号，来到医院就诊。

经过详细的检查，张大爷被确诊为溃疡性结肠炎。接诊医生荣新奇介绍，结肠炎是指各种原因引起的结肠炎症性病变。主要临床表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便；常伴有消瘦乏力等，容易反复发作。结肠炎可分为溃疡性结肠炎、缺血性结肠炎、伪膜性结肠炎等。

溃疡性结肠炎的病因尚未完全明确，目前认为，本病的发生是由免疫因素、遗传因素、环境因素和感染因素共同作用的结果。当人体免疫力比较差的情况下再加上生活环境不佳、饮食习惯、工作环境等影响，就容易引起溃疡性结肠炎。张大爷属于轻中度患者，主要用药物来治疗。吃了医生开的药以后，目前张大爷症状缓解了很多。

荣新奇表示，由于溃疡性结肠炎病程比较长，炎症反复发作造成的损伤会逐渐累积，最终导致一些比较严重的并发症，比如病变、大出血、狭窄、穿孔等等。溃疡性结肠炎患者的病变率要高于普通人，尤其是发病年龄早、病变范围广、长期控制不佳、合并原发性硬化性胆管炎的患者，一定要特别关注病变的问题。溃疡性结肠炎是终生性疾病，患者的自我管理尤为重要。好的自我管理可以减少疾病复发，减轻痛苦。做好以下几点十分重要：

1、少量多餐，建议吃柔软、易消化、富有营养、维生素含量高的食物。不吃生、冷、油腻、牛奶及奶制品、多纤维素的食物。注意食品卫生，避免肠道感染。

2、劳逸结合，不可太过劳累，避免熬夜，每晚应连续睡足7—8小时。

3、戒烟戒酒，合理规范使用抗生素。

4、适当进行体育锻炼，注意衣着，保持冷暖适中。

5、保持心情舒畅，缓解精神压力，避免情绪波动。

长沙东大肛肠医院提醒，溃疡性结肠炎患者应选择柔软、清淡、少渣、易消化、富于营养、有足够热量的食物，少食多餐，一般吃到八分饱为宜。适度体育锻炼，注意个人卫生，避免不洁食物，防止肠道感染。做好疾病管理，定期体检，避免病变的可能。