红网时刻9月18日讯（通讯员 龙丰）“下午坐着休息，突然腰腹部发痛，慢慢越来越痛，当时认为是‘姨妈痛’忍忍就过去了，没想到就耽误了这两天，导致要做手术了。”家住雨花区35岁的刘女士在长沙南湖医院结石中心进行“无创钬激光碎石取石术”治疗后表示。

刘女士两个月前体检时发现双肾结石，因为结石小也没什么症状，医生叮嘱多运动，多喝水。于是一个月前，刘女士换了工作，原来每天要坐八个小时的工作，现在每天要不停的走动，一天下来上万步，也下意识的多喝水。就在几天前她突发腰腹阵痛，呕吐，冷汗直冒，原以为是痛经，没想到是小结石移动了，跑进了输尿管。由于没及时发现，延误了治疗，导致结石感染、肾脏积水严重，需要手术治疗。

对此，长沙南湖医院结石中心的门诊主任曾景伟介绍，结石病与生活习惯息息相关，多喝水多运动的确是一种常用的排石方法，但必须在医生的指导下使用，且并非所有人都适合。一般来说针对6毫米以下的泌尿系结石，多喝水多运动，也要定期复查，了解结石是否移动、有没有形成梗阻和积水、是否可以继续使用此法排石，是否有必要及时调整治疗方式，避免肾脏功能受损。人们出现腰腹胀痛、血尿、呕吐等症状时，一定要及时检查确定病因，避免延误治疗。