活动现场。

红网时刻新闻8月5日讯（通讯员 李小妮）为进一步普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康素养和健康水平，近日，岳阳市洛王街道社区卫生服务中心在辖区瑶塘坡居委会开展“改善老年营养，促进老年健康”为主题的第四个老年健康日活动，此次活动邀请到了岳阳市健康管理协会会长何华先教授授课。

本次讲座重点突出在中国居民膳食指南（2022 版）基础上，让老年人知道该吃什么、怎么吃、吃多少，详细解释了人体需要的七大营养素及其功能、来源，合理膳食的具体内容。并提醒老年人饮食清淡、营养均衡，合理运动，引导老年人重视膳食营养，保持良好心态，提高健康素养，养成健康生活方式，增强自身免疫力，享受健康老年生活。

活动结合义诊、咨询等方式进行，现场为老年人进行义务诊疗、解答健康问题60人次，发放健康科普宣传折页4类200余本。活动结束后，居民们纷纷表示，通过讲座掌握了更多的科学健康养生知识，真正了解了营养养身和健康饮食的重要性，获益匪浅。

老年健康宣传是一项长期的工作，今后洛王街道社区卫生服务中心将以老年人喜闻乐见的形式进一步加大健康知识宣教力度，为辖区老年群众提供全生命周期的卫生与健康服务，使老年人老有所养、老有所医、老有所乐、老有所安。