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害怕乳腺癌复发转移?5大招数教您有效预防!

来源:红网 作者:张珊 编辑:赵悦杉 2022-09-15 13:20:34
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乳腺癌作为恶性肿瘤的一种,自然具有很多恶性肿瘤的特性。比如癌细胞增殖的速度快,而且容易脱落、破坏周围组织、可以向其他部位生长,导致发生复发转移。

乳腺癌也可能经过淋巴和血液转移传播。一旦转移复发,就意味着恶性程度的加深。为什么乳腺癌会复发转移?如何预防乳腺癌复发转移?听听专家怎么说。

复发转移的发生的原因

1、肿瘤本身的特性所决定

肿瘤的恶性程度高,生长速度快,患者本身免疫力持续下降,单一的治疗方式往往会给病人的身体造成损伤,即使肿瘤得到一定的控制,也会造成患者免疫力下降,导致肿瘤的复发和转移。

2、治疗不彻底

手术可切除已形成肿块的癌细胞,普通放疗、化疗可以杀死全部或部分成年癌细胞,而对幼年癌细胞作用欠佳。当病人的免疫功能低下时,一旦幼年癌细胞从休眠状态苏醒,迅速裂变、突变,就会形成新的成年癌细胞,这是癌症转移复发的根本原因。

癌症病人体内长期存在癌细胞,手术、放化疗消灭了体内绝大多数癌细胞,但病人体内一般仍存有100万左右G0期(不活跃、静止期)的癌细胞,此类癌细胞是目前手术、放疗、化疗解决不了的。还有一些癌细胞已经在病人体内积集下来,落户生根形成肉眼及影像学都无法看见的微小病灶,伺机待长。这些残留的癌细胞及微小病灶是日后复发的元凶。

3、癌症体质

癌症患者之所以患癌,是因为身体环境具备了“癌性体质”。手术、放疗、化疗杀灭了癌细胞,但是在没有对患者身体进行整体的体质调节和免疫调节,就不能改变患者的“癌症体质”,也就是说癌细胞生存的环境没有改变,癌症就会复发和转移。

如何预防转移复发

早期发现、早期诊断、早期治疗。

定期自我检查,也可以借助彩超和乳腺钼靶等影像学进行早期筛查;如果出现可触及的肿块可采用针吸活检或手术切除活检明确诊断;明确诊断后应得到合理的个体化的综合治疗,重视首次合理治疗;治疗后定期复查,复查可能是终身性的。随访时发现有可能转移的迹象时,需要和医生进行及时的沟通,进行积极的诊断和治疗;增强自身机体免疫能力。如加强营养、树立必胜的信心、保持心情舒畅、适当地锻炼身体。

转移复发四大征兆

1、乳房肿块

这是乳腺癌复发的最主要的表现,一般都会出现在乳腺的外上部。由于肿块形态差异比较大,所以形态偏不规则,边缘不清晰,质地较硬。癌性的肿块在早期还能够推动,但也不像良性肿瘤那样有较大的活动性。

一旦侵犯了筋膜或者皮肤肿块,就不能推动了。这就预示着病情属于晚期了。尤其成年妇女有乳房内肿块的,应该引起高度重视。

2、肺部转移

肺部转移的主要症状是咳嗽、胸闷气短有时还会出现咳血痰的症状;这些属于大多数患者的症状,但并不是所有患者都会出现这些症状,所以如果乳腺癌患者想要进行排查,可以在做完手术之后进行定期检查。

3、骨骼转移

通常会出现在患者的大腿骨、骨盆和脊椎骨等地方。并且,乳腺癌骨转移的患者还会出现局部疼痛、神经压迫以及病理性骨折的症状。

4、乳房疼痛

患者在早期可以触碰到蚕豆大小的肿块质地较硬,可以活动;但也有少数患者会感到一侧乳房轻度疼痛,有不适感。或者是感到一侧的肩背部发沉,有酸胀不适感,还有的甚至会牵连该侧的上臂部。

需要提醒的是,乳腺癌患者因压力过大而导致身体虚弱、抵抗力下降,以及在患上乳腺癌之后没有注意一些生活习惯和饮食调整,这些都会增加乳腺癌复发的几率。

预防转移复发5大办法

1、术后一定要坚持辅助化疗

乳腺癌的患者虽然大多数可以进行根治性手术,但是却往往会最终仍死于远处转移。不要因惧怕化疗的副作用,就拒绝术后化疗,术后化疗对预防乳腺癌术后复发有重要意义。

2、合理避孕

乳腺癌术后,机体尚未恢复正常,倘若怀孕,无疑是雪上加霜,可使乳腺癌复发或再发。为了预防乳腺癌术后复发,提高生存质量,乳癌术后五年内不可怀孕。

3、合理饮食

乳癌术后,宜多进豆制品,新鲜蔬菜水果,避免食用油炸熏烧、腌制食品,要忌烟酒。如大量进食动物的脂肪,可使体内雌激素水平增高,增加乳癌发病率。

4、精神体育疗法

乳癌术后要保持情绪稳定,要面对现实,不要忧郁紧张。乳癌术后2-3个月,可散步,由15分钟逐渐增加到40分钟;也可练气功、太极拳、扩播操等较为轻柔舒缓的健身之法。

5、定期复查

定期复查是最重要的,乳癌术后复发大约在两年之内发生,其中约有10%在术后六个月以内发生。复查时间为术后1-2年每3个月一次,2年以上每半年一次,如在瘢痕处或在腋窝、锁骨上出现硬结应即时去医院诊治。

来源:红网

作者:张珊

编辑:赵悦杉

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