生活中大多数人都有过消化不良的经历，但一些人对消化不良往往不以为意，认为其就是一个小问题。殊不知，长期消化不良，会对身体健康造成很大影响。

长沙东大肛肠医院消化科医师表示，消化不良是指位于上腹部的胃部及十二指肠一种或一组症状，主要表现为上腹痛、上腹部烧灼感、餐后饱胀和早饱感或恶心、呕吐及嗳气等。其按病因可分为功能性消化不良和器质性消化不良两大类。长期消化不良，可能会给身体带来以下一些危害：

1、腹痛、腹胀

长期消化不良会使胃肠道蠕动减慢，食物不能被很好的消化吸收，就会在胃肠道内堆积，从而出现腹痛、腹胀的症状，部分人还会有恶心、呕吐的情况出现。

2、营养不良

消化不良会导致食物里面的营养无法被人体吸收，长此以往，就会有身体消瘦、营养不良的情况出现。

3、便秘

长期性的消化不良，会使得食物在肠道停留时间过长，水分被过度吸收，粪便变得干燥而难以排出，从而导致便秘的情况，便秘又会使体内毒素堆积，从而危害身体健康。

4、腹泻

消化不良时，肠道类的菌群也会失去平衡，受到不良刺激后，很容易引起腹泻的现象。

5、引起慢性胃肠疾病

很多慢性胃肠疾病的前期表现就是消化不良，预示个人消化功能出现问题，甚至还有可能存在炎症或细菌感染，如果没有及时治疗，会进一步转变为慢性胃肠疾病，给后期的治疗增加难度。

6、影响生活质量

消化不良会导致患者出现各种各样的症状，这些不适症状会降低食欲，造成进食量减少，也会引起睡眠质量下降，从而影响患者的生活质量。

长沙东大肛肠医院提醒，消化不良虽然是一种常见的现象，但如果长期得不到改善，也会危害到身体健康。因此，出现消化不良的症状时，应及时调整胃肠功能，如无法改善，必要时应前往医院寻求专业医生的帮助。（通讯员 舒丽）