红网时刻新闻3月24日讯（通讯员 罗建国）咽炎是常见的疾病，发病率很高，容易复发，非常扰民。其主要症状为咽部不适，或痛、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出黑色或黄白色痰，甚至作呕。因受凉、感冒、疲劳、多言等而复发。检查常表现为咽部充血，或树枝状充血；咽后壁淋巴滤泡增生；咽黏膜增生肥厚，或干燥、萎缩、变薄，个别有分泌物黏着。必要时作电子咽喉镜、鼻咽喉部或颈部的B超、CT、（磁共振）MRI等，排除其他疾病。

咽部是呼吸道和消化道的第一道防线。“哨兵”免疫细胞“驻扎”于此，肩负抵御“敌人（细菌、病毒）”入侵的使命。这里又是炎性细胞和淋巴组织的“集结地”，感觉神经末梢很丰富，因此特别敏感，稍受外部的刺激都会产生反应。咽部是人体与外界联系的“桥梁”，是呼吸、进食的必经通道，受到外部的刺激很多。所以，咽部成了爆发炎症的“重灾区”。

导致咽炎的原因有病毒或细菌感染；抽烟、喝酒多、环境粉尘多、刺激性的异味，经常刺激咽部；鼻炎、鼻窦炎的分泌物倒流，使咽部感染；口腔的炎症蔓延至咽部；免疫力下降易得咽炎，如糖尿病人、心血管病人易发病；少数颈椎病、颈椎骨质增生压迫神经，可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状；食道返流倒灌咽部的胃酸会导致咽炎。

西医治疗可适当使用抗生素和抗病毒药，多喝白开水，含金嗓子含片或蒲梅含片，或抗生素加激素超声雾化吸入。咽后壁淋巴滤泡增生时可用微波或激光治疗。中医治疗，若急性发作有发热、咽痛、身痛等。用牛黄解毒丸、六神丸、双黄连口服液、清热利咽颗粒口服。

药膳：

止咳润燥方：雪梨1个，川贝3克，百合10克，玉竹10克；雪梨切薄片，川贝、百合、玉竹、雪梨一起蒸20分钟，分2次服。

雪梨罗汉茶：雪梨、罗汉果各1个；雪梨切成碎块，罗汉果洗净，放锅中，加适量水，煮20分钟，代茶饮。

胖大海茶：胖大海3个，蜂蜜15克。胖大海洗净，放入茶杯，加入蜂蜜，开水冲泡，加盖，3分钟后开盖搅匀，代茶饮。

日常生活中要注重饮食调理。应以清淡、易消化、高营养为主。多吃甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等清凉润喉水果，多吃疏肝理气、健脾化痰的食物，如山楂、陈皮、胡萝卜、百合等；少吃辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物；其次是戒烟酒。保持室内空气湿润清洁，室内不放有刺激气味的物品，用空调时宜用加湿器。最后是调整心态，开心快乐，不给自己精神压力。