红网时刻新闻4月4日讯（通讯员 沈丹 张芊芊）近日，长沙市第一医院呼吸内科病房里38岁的黄先生正向前来查房的主任医师邓洁详细诉说困扰他多年的病史。黄先生有15年的打鼾史，“一睡觉就打呼噜，夜里总是被憋醒，早上起来头也痛，人没精神，以前不当回事，但是近几年感觉越来越累，白天还容易犯困，性格也变得容易激动、烦躁……”

邓洁介绍，像黄先生这种情况，是患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，需要给予综合性的睡眠呼吸治疗。一般每5个打鼾的人中就有1人患有该病，如不重视，常常会引起高血压、糖尿病、情绪改变等全身损害，对孕妇、胎儿造成影响，甚至引发猝死等。所以，睡眠呼吸暂停综合征早发现、早诊断、早治疗至关重要。

什么是睡眠呼吸暂停综合征？

睡眠呼吸暂停综合征是非常常见的睡眠障碍疾病，以患者夜间睡眠呼吸暂停及白天嗜睡为主要症状，通常伴有夜间的血氧下降、高碳酸血症，及睡眠结构紊乱。

可根据睡眠监测的报告判断患者是否存在睡眠呼吸暂停，如每小时睡眠呼吸暂停的次数超过5次即属于睡眠呼吸暂停综合征。

哪些情况要做睡眠呼吸监测？

1.睡眠打鼾，张口呼吸，频繁呼吸停止。

2.白天困倦，疲乏无力，嗜睡，在工作、开会或驾驶时睡着。

3.睡眠中反复憋醒，睡眠不宁。

4.经常发生夜间心绞痛或心律失常。

5.睡眠时遗尿，夜尿次数增多。

6.晨起后头痛，头晕。

7.晨起后血压增高，而且以高压高为主。

8.记忆力减退，反应迟钝，工作学习能力下降。

9.性功能减退，阳痿。

10.性格改变，如暴躁易怒，抑郁不振等。

11.夜间不敢入睡，有恐怖感。

12.睡眠时动作异常，肢体抽动。

当您符合以上的一项或几项时，就应该尽快到正规的医院做睡眠呼吸监测。

睡眠呼吸监测注意事项

1.检查当天中午开始不要饮用含咖啡因的饮料如(茶，咖啡，巧克力及可乐)。

2.检查前不要饮酒，最好不要使用睡眠药物(除非这些已成为每日的常规习惯)。长期进行某种药物治疗者可事先向自己的医师咨询哪些药物不能停服。

3.检查当天中午不要小睡，除非这成为自己的习惯。

4.自带一件宽松的睡衣及睡裤更好，睡衣必须是可以前面解开的样式，以便于检查。

5.检查前在家中冲浴，但最好不要使用全身洗浴液，冲浴后勿使用美发，护发用品。

6.男性患者检查前应剃须，如果有胸毛，则一并剃净。

7.避免剧烈运动，保持精神情绪稳定，以免影响睡眠。