长沙百佳玛丽亚妇产医院 护士为宝妈做产后修复。

红网时刻新闻4月7日讯（通讯员 唐婉）“医生，我从孕晚期到现在产后两个多月了，只要剧烈咳嗽就会漏尿，有办法治疗吗？”长沙百佳玛丽亚妇产医院李艳桃介绍，女性产后容易患上一类常见病——盆底功能障碍性疾病，这是一类发病率很高但未能引起重视的疾病。

为什么要做盆底康复？

1、锻炼盆底肌、增强肌肉收缩力，有效改善盆底肌功能；

2、对于因盆底功能障碍导致的漏尿、尿不尽、各种类型的轻中度尿失禁、便秘患者，可有效缓解症状或治愈；

3、改善或治愈盆腔脏器脱垂，缓解因脏器脱垂导致的疼痛或其他盆底功能障碍；

4、加强阴道紧缩度，改善患者的性生活、提高生活质量。

盆底修复治疗手段有哪些？

1、自身锻炼：女性患者在产后可以进行凯格尔运动以及练瑜伽活动等，收缩盆底肌肉，来促进盆底肌修复。盆底肌锻炼方法有跳绳，压腿，蛙跳，仰卧起坐等，也可以使用束缚带以及骨盆带，防止内脏下垂。

2、物理治疗：女性患者在出现盆底肌功能障碍时，可以进行理疗、按摩、微波等物理治疗方法，可以促进盆底肌进行尽快修复。

3、专科治疗：常用的治疗方法主要包括生物反馈疗法、电刺激疗法等。在患者进行专科治疗前，需要进行盆底肌的评估，根据评估结果，选择合适的治疗方案进行治疗，可以使病情得到尽快地恢复。在产后患者进行修复的时间越早，修复的效果越好。

4、3D生物束带5U修复术：微创手术，巧妙利用“脱细胞异体真皮（ADM-H）”的力学、生物学特性，通过对盆底相互关联的五个部位实施微创植入3D生物束带，完成修补。

无论顺产还是剖腹产，都会对盆底造成一定程度损伤，不管是处于哪一个阶段的女性，都要重视盆底肌，而对于盆底修复，要给它足够的时间，做好打持久战的准备。