近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，做肠镜的人越来越多，不少人做肠镜检查都会发现有肠息肉。由于肠息肉有恶变的可能性，所以需要用手术的方式将它切除，但切除之后也不意味着就万事大吉了，因为肠息肉还有复发的可能性，所以不可掉以轻心。

肠镜检查现场。

长沙东大肛肠医院内镜医师表示，肠息肉是指肠黏膜表面突出的异常生长的组织，在没有确定病理性质前统称为息肉，其可发生肠道的任何部位，以结肠和直肠息肉居多，小肠息肉较少。导致肠息肉切除后复发的因素较多，主要包括手术切除不彻底、肠道炎症、不良生活习惯以及遗传因素等。预防肠息肉复发，一般来说需做好以下几点：

1、调整饮食

日常饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜、水果及粗粮，减少辛辣刺激以及太过油腻的食物摄入，戒烟限酒，有助于预防肠息肉复发。

2、改善生活方式

养成定时排便的习惯，同时进行适当的体育锻炼，以促进肠胃蠕动，避免便秘，保持大便通畅。

3、积极治疗肠道疾病

肠道内长期慢性的炎症会导致肠粘膜反复受到刺激，发生糜烂、溃疡、造成腺上皮和下层组织的增生，进而催生出炎性息肉。因此对于肠道的慢性炎症应积极进行治疗，同时避免长期使用广谱抗生素，以减少菌群失调的发生。

4、定期复查

由于肠息肉的形成与遗传因素、饮食习惯、生活习惯等多种因素有关，因此无论怎么预防，肠息肉都有可能复发，所以要定期复查肠镜，争取做到早发现、早切除。

长沙东大肛肠医院温馨提醒，目前肠息肉主要的治疗方法是内镜下切除，但手术去除的只是息肉，并未去除病因，还是有可能出现复发的情况。因此，肠息肉切除后，应注意改善生活习惯，同时做好定期复查，以减少肠息肉的复发几率。（通讯员 舒丽）