活动现场。

红网时刻新闻3月23日讯（通讯员 周美春 陈志荣）为帮助青少年认识基本情绪，掌握情绪管理的方法，同时优化辖区营商环境。在中国福利彩票、中国体育彩票及共青团长沙市开福区委员会的指导下，长沙市开福区秀峰街道湘民社区联合湖南省乐善社会工作发展中心近期开展“我和我的心灵之约”心理健康小组活动。

本次小组活动分为六节，每节小组活动中都社工都以“伙伴领航”公开课作为导入，如《小小少年 一同抗战》《新征程 再出发》等课程内容，包含互动问答环节让组员们的学习更加深刻，帮助大家坚定理想信念、锤炼精神品格、促进身心健康、实现全面发展。在第一节小组活动中，组员是第一次见面，互相具有疏离感，社工通过“逛三园”小游戏让组员适应活动氛围。活动现场氛围变得逐渐融洽，社工带领组员们介绍自己、熟悉组员，经过共同讨论确定小组契约。在后续的小组活动中，社工设计了丰富的活动形式：共同绘画、观看电影、知识讲解、互动游戏等。

在第四节小组活动，组员们通过看《寻梦环游记》电影对上节所讲的关于情绪的知识有了更深入的认识，学会了理解父母。第五节小组活动中，社工引导组员们将自己的优缺点写在自己的左手及右手的画上，分享自己优缺点是如何发现的，社工鼓励组员们改正缺点发扬优点。

此次“我和我的心灵之约”心理健康小组活动的成功开展，不仅有助于提高青少年的心理健康水平，也有利于培养他们的情绪管理能力，帮助他们更好地应对成长过程中的挑战。未来，湘民社区将继续关注青少年心理健康问题，举办更多有益于青少年身心发展的活动。