不知从何时起，掏耳屎好像成为了我们生活中一种必不可少的“活动”。甚至，为了使我们挖耳朵更有乐趣，还发明了各种各样的挖耳勺。有的人几天不掏就特别难受，认为耳屎也是屎，如果不定时清理就容易影响听力。这都是我们对耳屎的一种错误认识，其实啊耳屎不是屎，不能一掏了之，今天我们就一起来重新认识一下耳屎。

耳屎，医学名又称耵聍，它是由外耳道耵聍腺所分泌的，我们的耳道皮肤上有很多汗腺和耳屎腺，它们分泌的油脂等成分经由毛细血管输送到外耳道中，外耳道的皮肤有一定的自我更新能力，会将旧的皮肤细胞向外推移并脱落。这些老化的角质细胞会累积在外耳道中，就形成耳屎。正常的耳屎一般有两种形态，一种是干性耵聍，呈薄片状附着于外耳道内，另外一种就是黏黏的黄色像蜡一样的湿性耵聍，俗称“油耳朵”。

那耳屎对于我们身体有哪些好处呢？

1、是可以防止异物入侵，外耳道连接外部，容易受到外来异物，比如水滴、石子、飞虫等的袭击。耳屎作为防线，可以有效阻止异物的深入，避免鼓膜破损。

2、是耳屎具有防噪、减压的作用，当声压过强时，避免鼓膜不被噪音或巨大声响所破坏。

3、是耳屎还具有润滑保湿的作用，可以保持耳道内皮肤油润，避免皮肤干燥而受到真菌感染。

既然耳屎对我们身体这么有用，我们又应该如何正确的处理呢？

耳屎作为我们身体正常的分泌物，一般不需特殊处理，更不需要经常去掏，我们可通过咀嚼、说话、打喷嚏等动作排出。若耳屎较多应根据个人情况到耳鼻咽喉科门诊耳内镜下进行专业处理。

虽然掏耳朵会让我们感到一时舒适，但舒适的背后它也存在一些潜在的危险

1、频繁或不当的掏耳朵可能会损伤外耳道皮肤。外耳道的皮肤相对娇嫩，使用尖锐的工具如棉签、挖耳勺等用力掏挖时，容易刮伤或擦伤皮肤，导致外耳道皮肤破损、感染，引发疼痛、红肿等症状。

2、掏耳朵可能会将耳屎推向更深处。耳屎在正常情况下可以自然排出外耳道，但过度掏挖可能会把原本位于外耳道较浅位置的耳屎推到更深的地方，甚至堵塞耳道，影响听力。

3、不当的掏耳朵操作还可能会损伤鼓膜。鼓膜是中耳和外耳道之间的重要结构，一旦受到损伤，可能会导致听力下降、耳鸣，严重时甚至会引起中耳炎等耳部疾病。

4、频繁掏耳朵还可能破坏外耳道的正常菌群平衡。外耳道内存在一些有益的细菌，它们有助于维持耳部的微生态环境。过度掏挖可能会扰乱这种平衡，增加耳部感染的风险。

总之，耳屎是人耳正常分泌所形成的，为了耳部的健康，我们应该尽量避免频繁或不当的掏耳朵行为。如果感觉耳部不适或有异物堵塞，最好寻求专业医生的帮助。

作者：中南大学湘雅二医院耳鼻咽喉头颈外科 李苗 彭霞 李仕晟