开学第一周，随着孩子们陆续返校，校园再度变为呼吸道病毒传播的“高风险区域”。湖南妇女儿童医院儿科数据显示，近期接诊呼吸道疾病患儿仍稳居儿内科第一，流感病毒、各类呼吸道病毒、支气管肺炎正在肆虐。湖南妇女儿童医院医生来介绍一下针对开学季的儿童防护指南，助力孩子们健康迎接新学期。

孩子流鼻涕咳嗽，用“321法则”快速判断

3大常见症状：发热（38.5℃+）、咽痛咳嗽、肌肉酸痛。

2日观察期：普通感冒症状2-3天缓解，而流感会持续加重，建议家中备好流感检测试纸，如确诊流感，需把握“黄金48小时”。

1个就医信号：出现呼吸急促、持续高热3天不退，或好转后反复发热、精神萎靡等情况。          

特别提醒：近期接诊中发现，不少患儿同时感染多种病原体，若退烧后仍存在反复低热、剧烈干咳，建议进行病原体联合检测。

开学防护“四件套” 让病毒自动退散

“呼吸防护盾”：选择立体防护口罩（儿童医用外科口罩过滤效率≥95%），书包里备足3个独立包装的替换口罩。

“口袋消毒卫士”：书包里常备含75%酒精的免洗凝胶+独立包装消毒湿巾，教会孩子餐前、如厕后及时清洁。

“温暖补给站”：500ml保温杯装好陈皮雪梨水，课间补充水分还能润喉。

“隐形防护衣”：每天1颗富含维生素D的儿童复合维生素，增强黏膜防御力。

流感并发症的6个危险信号

病情好转之后再次发热或加重；

服用抗流感的药物3-5天后仍未好转；

身体特定部位剧烈疼痛，如头痛、胸痛、腹痛；

退热后呼吸仍然急促、呼吸困难，血氧饱和度低于94%；

退热后精神状态差，食欲不振，嗜睡；

出现昏迷等严重症状。 

如果出现以上任何一种情况，请立即就医。一旦确诊或疑似流感，无论是否接种疫苗、无论有无基础疾病、无论症状轻重，都应尽早启动抗病毒治疗，最佳治疗时机是在发病48小时内。（通讯员 王伊伊）