许多人认为频繁眨眼只是“眼睛疲劳”或“习惯性动作”，但如果伴随面部肌肉不自主抽动，尤其是单侧眼睑跳动逐渐扩散至嘴角，需警惕“面肌痉挛”！这是一种因面部神经受异常刺激引发的疾病，初期症状隐蔽，但若不及时干预，可能影响生活质量，甚至导致心理压力。

湖南省康复医院痉挛门诊专家提醒：早发现、早干预，才能避免病情加重！

面肌痉挛 ≠ “左眼跳财，右眼跳灾”

面肌痉挛是一种面部肌肉不自主抽搐的疾病，初期表现为单侧眼皮跳动，逐渐扩散到同侧面颊、嘴角甚至颈部。患者常形容“像有根线在扯着脸”，严重时甚至睁眼困难、口角歪斜，影响说话、吃饭和社交。

面肌痉挛的常见症状有哪些？

1.单侧眼睑跳动：从轻微眼皮跳逐渐加重，甚至影响睁眼。

2.面部肌肉抽动：扩散至脸颊、口角，紧张或疲劳时更明显。

3.伴随症状：严重者可出现头痛、流涎，甚至睁眼困难。

面肌痉挛的高危人群及常见诱因

高危人群

40岁以上女性、长期精神压力大、有神经损伤史者更易患病。

常见诱因

1.血管压迫面部神经（如年龄增长、动脉硬化）；

2.过度疲劳、压力大；

3.外伤或术后神经损伤。

面肌痉挛不治疗，有哪些危害？

1.生活困扰：持续抽搐导致尴尬、自卑，甚至引发焦虑、抑郁；

2.功能受损：长期肌肉痉挛可能造成闭眼困难、视力模糊；

3.病情加重：从偶尔抽动发展为持续性痉挛，治疗难度增加。

科学治疗，让“失控”的面部平静下来

1.药物治疗（轻症阶段）：如卡马西平、奥卡西平等调节神经兴奋性，缓解抽动。

2.肉毒素注射（精准阻断）：精准阻断神经肌肉信号，快速减轻局部抽搐，效果可维持3-6个月。

3.物理康复（特色疗法）：低频电刺激调节神经肌肉功能；针灸：疏通经络，缓解痉挛；中医特色外治法配合热敷按摩，促进神经功能恢复等。

4.微创手术（顽固性病例）：显微血管减压术，从根源解除神经压迫。

健康提醒：预防面肌痉挛，记住“三要三不要”！

• 要规律作息、适度运动

• 要减少长时间刷手机、看电脑

• 要保持心情舒畅

• 不要过度饮酒、喝浓咖啡

• 不要自行按摩或热敷（可能加重痉挛）

• 不要迷信偏方延误治疗

湖南省康复医院痉挛门诊专家提醒：如果频繁眨眼、面部抽动超过1个月，请及时到正规医院就诊！（通讯员 朱柳瑾）