红网时刻新闻11月15日讯（通讯员 刘日红 陈亚男）2025年11月14日是第19个联合国糖尿病日，今年主题是“糖尿病与幸福感”，其中一条宣传口号“提高认知，重在行动，关注职场糖尿病”，指出了当前糖尿病防治工作的重点方向。湖南省胸科医院专家呼吁职场人群改变不良生活习惯，将健康管理落到实处。

职场青年持续咳嗽牵出健康危机

30岁互联网项目经理小九确诊2型糖尿病后，未遵医嘱服药监测，长期依赖外卖、熬夜加班，导致血糖失控。一个月前，一场“感冒”引发小九咳嗽持续不愈，伴咳血，他的体重也骤降8斤，经检查，小九被确诊为支气管结核，他不得不暂时放下手头的项目，住进了湖南省胸科医院内三科（结核病合并糖尿病诊疗专科）。

“糖尿病患者免疫功能下降，结核发病风险是普通人的2-3倍，你这是典型的‘代谢－感染’恶性循环。”湖南省胸科医院内三科主任梁珍的话，让小九终于明白自己的侥幸酿成了大错。

医护团队迅速为他制定了综合治疗方案：一方面开展全身抗结核治疗，同时定期通过支气管镜进行局部注药，让药物直达病灶、提高浓度；另一方面同步强化糖尿病管理——护士每天带着血糖仪定时监测，医生根据血糖波动精准调整胰岛素用量，营养科医生专门定制了兼顾控糖和抗结核营养需求的食谱，还耐心教他计算主食摄入量。

治疗初期，小九因担忧职业发展情绪低落，无心服药。医护团队看在眼里，每天查房时不仅细致检查病情，还会坐下来和他聊工作、聊生活：“你还年轻，只要规范治疗，完全能重返职场”“现在好好治病，就是为未来的工作打基础”。小九逐渐主动配合，按时监测血糖、规律服药。随着治疗推进，他的咳嗽一天天减轻，不再半夜被憋醒，精神状态也越来越好，复查CT显示肺部病灶已明显吸收。

专家提醒：职场人群需警惕隐匿的“双重挑战”

梁珍介绍，结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，糖尿病患者因长期高血糖导致免疫功能下降，结核发病风险比非糖尿病人群高2-3倍。尤其值得关注的是，近年来糖尿病发病呈现年轻化趋势，与职场人群久坐少动、外卖高油高盐饮食、精神压力大等典型生活方式密切相关。二者相互影响，形成“代谢－感染”恶性循环，且症状不典型、就诊延迟更增加了治疗难度。

梁珍呼吁所有职场人士及糖尿病患者重视早期信号。咳嗽、咳痰持续2周以上，伴体重下降、低热、盗汗等症状，应及时排查结核。糖尿病患者每年需进行胸部影像学检查。日常工作中避免长期久坐，利用工间开展“办公室微运动”，选择均衡饮食，控制高油高盐外卖摄入，同时严格控糖、规范用药，既是预防糖尿病并发症的关键，也是保护免疫防线、抵御感染的基础。