红网时刻新闻11月6日讯（通讯员 朱英）生活中，不少人经常遇到这样的困扰：吃点生冷辛辣食物就腹痛，上完厕所后疼痛又缓解；要么好几天不排便，要么一天跑好几次厕所；去医院做了各种检查，却没发现肠道有器质性问题。其实，这种“查不出毛病却反复不适”的情况，很可能是肠易激综合征引起的，它是常见的功能性肠病，不会损伤肠道器官，却会影响生活质量。长沙东大肛肠医院主治医师李顺祥来介绍一下常见症状。

腹痛或腹部不适

这是最典型的症状，疼痛位置多在肚脐周围或下腹部，程度轻重不一，通常在排便后会明显缓解或消失；部分患者在吃刺激性食物或情绪紧张时，疼痛会加重。

排便习惯改变

主要分为三种类型。一是腹泻型，表现为频繁排便，每天可达3次以上，粪便偏稀、不成形，有时伴随急迫感，想排便时必须马上去厕所；二是便秘型，表现为排便次数减少，每周少于3次，粪便干硬、呈块状，排便时费力，甚至需要用力才能排出；三是混合型，即腹泻和便秘交替出现，有时几天不排便，有时又频繁腹泻。

粪便性状异常

除了排便次数改变，粪便的形态也会出现明显变化。腹泻型患者的粪便多为稀水样、糊状，可能带有黏液；便秘型患者的粪便则呈硬球状或块状，排便时容易卡在肠道内。

伴随症状

部分患者会同时出现腹胀，感觉腹部有“胀气”，按压时会有轻微胀痛感；还有人会伴随排气增多，或排便后仍有“没排干净”的坠胀感。

长沙东大肛肠医院提醒：如果反复出现上述症状，且持续时间超过3个月，建议及时前往正规医院消化科或肛肠科就诊。医生会通过详细问诊和检查，排除肠道器质性疾病，明确是否为肠易激综合征。切勿自行判断并服用止泻药、泻药，以免掩盖其他疾病信号，或加重肠道功能紊乱。