红网时刻新闻12月10日讯（通讯员 何宇琴 ）随着气温骤降、昼夜温差加大，医院的心梗、脑梗急诊患者明显增多。湖南省直中医医院医生提醒，这两种危急重症都属于致命性疾病，核心都是动脉血管被血栓堵塞，导致心脏或大脑组织缺血坏死，堪称“沉默的健康杀手”。了解其发病真相、识别预警信号，是冬季守护心脑健康的关键。

心梗与脑梗：血管堵塞引发的“致命危机”

心梗和脑梗虽发病部位不同，但本质都是血管“堵塞”，且均具有高致死、高致残率的特点：

1.心梗（心肌梗死）：

冠状动脉被血栓堵塞，心肌因缺血缺氧发生坏死。典型表现为胸骨后或心前区的压榨样、紧缩性疼痛，可放射至左肩、颈部、下颌，常伴随呼吸困难、大汗淋漓、恶心呕吐，严重时直接猝死，发病后2小时内是最佳救治窗口。

2.脑梗（脑梗死）

脑部动脉被栓子堵塞，局部脑组织坏死。典型症状为单侧肢体无力、口角歪斜、言语不清，还可能出现头晕、视力模糊、突发剧烈头痛，超过4.5小时后脑组织损伤多不可逆。

简单说，血管就像身体的“输油管”，血栓就是堵在管道里的“杂质”，堵在心脏是心梗，堵在大脑就是脑梗，早发现、早救治才能减少伤害。

这几类人，是秋冬心脑防护重点人群

以下人群因血管基础条件较差，风险远高于普通人，需格外警惕：

• 50岁以上中老年人，尤其是男性。

• 高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化患者。

• 有吸烟、酗酒、肥胖、缺乏运动等不良习惯者。

• 长期压力大、睡眠不足，或有脑梗、心梗病史者。

为什么秋冬是心脑急症高发季？

1.血管遇冷“收缩变窄”

低温会刺激血管强烈收缩，血压随之升高，原本有动脉硬化、斑块的血管，更容易被堵。

2.血液变“稠”易结块：

秋冬出汗少、喝水减少，血液黏稠度升高，流速变慢。

3.活动减少+代谢变慢：

天冷不愿外出运动，代谢减慢会导致血脂升高，血管弹性变差，间接增加梗塞风险。

4.慢性病“雪上加霜”：

冬季高血压、糖尿病患者的病情易波动，加上呼吸道感染增多，这些都是诱发心脑急症的“导火索”。

提前识别“预警信号”，关键时刻能救命

心梗和脑梗发作前，身体往往会发出“求救信号”，早看懂能躲过一劫！

一旦出现以下任何症状，别硬扛，立即拨打120，黄金救治时间经不起拖延！

心梗预警：别误当“胃病”“肩周炎”

心梗和脑梗发作前，身体往往会发出“求救信号”，早看懂能躲过一劫：

1.胸部不适：

• 胸口发闷、有压迫感，活动后加重，休息或含服硝酸甘油无法缓解；

2.半身疼痛 / 不适：

• 左肩、后背、下颌或牙齿隐痛，伴随不明原因的冷汗、恶心；

3.突发极度疲劳：

• 莫名极度疲劳，即使休息也无法恢复，心慌气短。

4.全身症状：

出现冷汗、乏力、头晕、意识模糊甚至晕厥。

三步识别脑卒中（脑梗/脑出血）：“中风120”法则

1.看（1张脸）：

观察患者的面部是否对称，嘴巴是否歪斜。脑卒中可能导致面部肌肉控制失常，出现口角歪斜或面部不对称的情况。

2.查（2只胳膊）：

检查患者两只胳膊是否能够平行举起来，是否有单侧无力或不能抬举的现象。脑卒中可能影响患者的肢体运动能力，导致一侧肢体无力或瘫痪。

3.聆听（0）：

听患者说话是否口齿不清，表达是否困难。脑卒中可能影响患者的语言功能，导致言语障碍或失语。

需要注意的是，在救护车到来之前，应让患者平躺或侧卧，头部歪向一边，避免呕吐物堵住呼吸道，安静等待救援。