红网长沙1月5日讯（记者 易征洋 通讯员 陈双 姚小花）今天，长沙出现明显降温。气温突变，导致孩子感冒发烧腹泻的人数显著增多，来自湖南中医药大学第一附属医院急诊科的数据显示，一天下来有近百名患儿前来急诊，比平时翻了一番。
　　
　　湖南中医附一急诊科主任文爱珍表示：前来急诊的患儿中，半数为呼吸道感染，四分之一为急性腹泻病人，其余四分之一为各种传染病及颅内感染等疾病。其中，腹泻尤其是婴幼儿病毒性肠炎及重度咳喘患者数量较前猛增。
　　
　　近段时间的气温回升，导致细菌病毒滋生，小儿抵抗力弱，易于感染，家长对小儿过度纵容，恣食生冷不洁食品等原因导致发病增多。文爱珍建议广大家长，对体弱易咳喘的小孩，要注意护理，不能随便脱衣服，防止受凉；对容易腹泻的孩子，要避免食用生冷不洁食物，少去人群密集场所，孩子的衣被要勤洗勤换，玩具也应该经常清洗，每次吃东西前都要给孩子洗手；家长外出归来不应直接伸手去抱孩子，应先脱去外衣，洗净双手，洁面去尘后再抱孩子。
　　
　　另外，对于体弱的孩子，平时在饮食上多给宝宝做适当的进补和调理，对预防肠炎的效果也不错。

　　宝宝健身食谱：
　　
　　苹果汤：取苹果一个，食盐少许。将苹果洗净，连皮切碎，加水２５０毫升及食盐，煎汤随意饮服。大于１岁的幼儿，可食苹果泥。
　　
　　陈皮红枣汤：取红枣１２枚，陈皮１０克。将红枣洗净晾干，放在铁锅内炒成微焦，然后加入洗净的陈皮和适量水，煎煮１５分钟即可。饭后代水饮。
　　
　　胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜２５０克，洗净，带皮切成小块，放入锅中加入适量水煮烂。喝汤食胡萝卜。