红网时刻4月9日讯（记者 易征洋 通讯员 梁辉蒋浩）健身达人聚会，酒壮“英雄胆”，玩起了掰手腕比手劲的余兴节目，却不想乐极生悲，竟然弄折了胳膊。

　　4月7日是清明小长假的最后一天，25岁的长沙小伙子小林约了三五好友宵夜喝酒。因为平时都酷爱运动，小林和朋友们个个都是肌肉发达的健身达人，加上大家都喝了点酒，于是趁着酒兴玩起了掰手腕的余兴节目。在众人的起哄下，小林和朋友小刘还没来得及热身，便拉开架势开始角力。

　　据小林回忆，当时自己也是觉得好玩，在掰手腕过程中“从里向外横向发力”，一两分钟的僵持之后，便听到自己的右臂发出“咔擦”一声脆响，随即传来剧烈的疼痛感，然后右前臂出现肿胀和活动受限的情况，不得不在朋友的陪同下来到湖南省人民医院急诊科就诊。X光检查发现，小林的右侧肱骨中下段骨折，需手术复位，随即被收入创伤骨病科病房。

　　“突然发力，力量过大，超过了骨头所能承受的范围，所以造成骨折”，创伤骨病科许自力主任医师介绍，近日，该院创伤骨病科收治了四、五例因掰手腕导致上臂骨折的患者，严重的还伤及桡神经，导致垂腕畸形。

　　“掰手腕时千万不能逞强”，许自力解释，肱骨承受牵引力的能力较强，承受剪切力的能力却很弱。我们平时拎东西时，肱骨承受的是向下的牵引力；而掰手腕时，肱骨髁承受的则是剪切力。在承受剪切力时，如果使力的方向或姿势不对，特别是在双方势均力敌时突然发力，就容易造成肱骨螺旋形骨折。而小林的右上臂因为摔跤曾经发生过骨折，在突然猛烈发力的情况下，便容易造成二次伤害。

　　许自力提醒，在进行掰手腕、拔河等剧烈运动前应做好热身，同时在竞技过程中要量力而行，循序渐进，切不可盲目逞强。

　　延伸阅读：

　　垂腕畸形是指肘以上完全性损伤者，因桡神经损伤导致不能伸腕、伸拇、伸指及外展拇。

　　造成垂腕畸形的病因通常有：

　　①肱骨骨折：在上肢周围神经中，桡神经最易遭受外伤，其损伤多数是肱骨干骨折所引起。

　　②手术不慎。

　　③骨痂生长过多或桡骨头脱臼也可压迫桡神经，造成垂腕畸形。

　　该疾病多发生于肱骨中下段骨折，因此，一旦发现有移位的肱骨中下段骨折，不管是否伴有桡神经损伤，在进行治疗时应保护桡神经，以免引起桡神经损伤或加重桡神经损伤；术前必须检查桡神经的功能情况。另外，还需注意及早进行功能锻炼，恢复患肢功能。