红网时刻6月5日讯（通讯员 唐亮）牙齿缺失可以补，但要是牙龈萎缩了，就没有办法逆转。50多岁的李先生近一年多，饱受牙齿经常出状况的折磨，更令他感到不安的是，“我感觉下面的几颗牙齿的露出部分越来越长，真担心这些牙齿会掉下来，得赶紧找医生看看”。近日，李先生来到长沙好牙依口腔进行治疗。

　　经好牙依口腔温晓莉院长检查，发现已有20年吸烟史的李先生全口烟斑和色素沉着，牙石附着严重，尤其在下前牙舌侧区域，牙龈红肿，轻探即有出血。他的下前牙唇侧牙龈萎缩，牙根面暴露。如果不及时进行针对性治疗，李先生的担心很可能成为现实。

　　牙龈是支持与保持牙齿的软组织。如果牙龈萎缩，会带来一系列的口腔问题，比如根尖炎、牙髓炎，甚至是牙齿松动与脱落。温晓莉提醒，正是因为牙龈萎缩不可逆，所以重点还是在预防。预防牙龈萎缩，首先，要做好口腔保健，每6到12个月洁牙一次，是预防牙龈炎症的有效措施，已有牙周病症状的患者，应及时接受系统的牙周治疗，对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。其次，要学会正确的刷牙方法，刷牙时避免用力过大，以免过度磨损和刺激牙齿和牙周。每天早晚刷牙，睡前刷牙更重要，饭后温水漱口和使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。