知识讲座现场。

　　生命的孕育是一种极致的幸福，它既简单又神秘，伴随着甜蜜地痛苦，成就了母亲的伟大。怎样让生命孕育的航班安全起飞和着陆，孕期的营养非常重要。

　　据报道，孕期妇女普遍存在膳食结构不合理、营养失衡的问题。具体来说，城市妇女怀孕后普遍存在脂肪超重，营养过剩的问题；而边远农村孕妇饮食比较单一，优质蛋白质摄入相对不足，大都处在正常范围的低值，营养不良的问题较为突出。国人的传统观念，孕妇的营养似乎只是肉、蛋、奶、禽，只要把这些东西吃足了营养肯定也就没问题了。其实，在人体必需的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和微量元素等营养素中，各种营养素都应保持平衡，如果某一种营养素偏高，其他营养素就会相对不足。比如，钙、铁、锌等微量元素之间相互影响，相互制约，铁摄入过多，既可以导致锌相对不足，也可以使之增长过高，这主要与胎儿不同发育阶段的需求有关。尽管微量元素对胎儿生长发育非常重要，但也不能盲目补充，因为微量元素过剩或不足都不利胎儿生长发育，这就需要学习孕期营养知识。

　　湖南安漫国际月子会所联合省、市妇幼保健院的专家连续进行了五期“孕期营养”的知识讲座，为孕育健康宝宝打下良好基础，此次活动让参与活动的准妈妈们受益匪浅。

　　安漫国际月子会所专业的母婴呵护医疗团队、高级营养师指导营养配餐、儿科医生、中医产康师组成的产后团队、尊贵的十二席房间服务了众多长沙地区的政商名流，并成为湖南演艺圈人士指定的月子会所，接下来我们将聚焦小儿保健、产后康复等知识的分享。