红网时刻1月4日讯（通讯员 秦淮）便秘是人们最常见的一个消化道的症状。据不完全统计，约有50％的人曾有过便秘，尤其是老年人、孕妇和小孩的发生率最高，许多人为此而痛苦万分。近日，郭女士就因便秘已久来到长沙东大肛肠医院就诊，经过一段时间的治疗后，已有较大改善。

郭女士入院时，脸色发黄，满脸痘痘，四肢纤细却肚子较大。与其交流后，得知其已便秘两年有余，平均每4、5天才排便一次，排便过程极为困难和痛苦。究其原因，竟是因为郭女士有着严重的洁癖，不吃外面的食物，每天自己带饭，不上外面的厕所，有便意也忍着回家解决……经常是没时间做饭，时常饿着肚子上班，加上工作压力大，经常精神紧张和长时间的憋便，郭女士便患上了便秘。

为其制定了“大肠水疗+药物治疗+饮食调节”的治疗方案，女性肛肠专家张淑红向郭女士解释道，脸色泛黄、长痘、肚子肥胖、例假等痛苦，都是便秘导致的后果。体内垃圾不能及时排出，毒素长期停留在体内，给身体带来很大负担，疾病自然会乘虚而入，治疗便秘后，这些症状会慢慢消失。

张淑红还表示，随着生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，导致饮食作息被打乱，长期下来，造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。便秘患者在进行专业治疗的同时，平时要记得多补充水分、养成每日定时排便的习惯、三餐饮食正常、切忌忍着不排便等。