患者的检查结果。

红网时刻3月18日讯（通讯员 肖益）今年50岁的邹先生，开货车20多年了，可以说是十足的老司机，可是两星期前，他在开车时竟然踩不住刹车？经过这次惊险事故后，邹先生赶紧前往医院，检查才得知是颈椎病作怪。

“当时连续踩了很多次就是踩不住，脚发软发麻，想想都后怕，幸好最后踩住了。”描述起当时的情况，邹先生记忆十分深刻。邹先生表示自己双脚偶尔会发麻，使不上劲，这种情况已经持续数月了，但是自己原本以为不是大事，就没上心，经过这次事故才意识到病情已经严重影响自己的生活工作了，才来到长沙骨质增生专科医院就医，诊断为颈椎病，通过德国椎间孔镜手术治疗，邹先生目前已经基本康复，即日就可出院。

据长沙骨质增生专科医院骨病住院部主任、椎间孔镜专家黄清明教授介绍，邹先生得颈椎病的主要原因是长期工作中的不良姿势导致的。驾车时一直看着前方分析路况，身体不自然的处于向前微倾的状态，给颈椎造成较大压力；久坐不动，颈椎长期保持同一姿势，导致颈部疲劳；加之不科学的驾驶习惯、不合适的座椅等情况进而引发颈椎病。

如今，随着私家车的日益普及，日常工作中驾车、节假日自驾游也成了多数人的选择，颈椎病患者群逐渐扩大，年龄也有年轻化趋势。

黄清明强调，颈椎病在司机群体的发病率远超其他职业，日常生活中一定要多加预防，尤其是出租车司机和长途车司机。

1.保持正确坐姿。不影响正常驾驶的前提下，保持脚部与方向盘距离大于25厘米。

2.保护颈椎。将驾驶座椅调整到头部靠到座椅头枕的位置，让颈部能得到很好的保护。

3.增加人体和座椅的接触面积，并且将坐椅头枕拉到顶部与驾驶员的双耳连线持平，缓解久坐产生的疲劳和酸痛。

4.避免长时间驾驶，让颈部能可以适当的活动、休息。

司机的健康不仅是一个人的健康，更是一车人的健康，关系诸多家庭的幸福，每个司机都要时刻注意自己的健康状况，一有不适及时就医。