红网时刻5月29日讯（通讯员 秦淮）便秘是人们最常见的一个消化道的症状。据不完全统计，约有50%的人曾有过便秘,尤其是老年人、孕妇和小孩的发生率最高,许多人为此而痛苦万分，却很少有人对此进行专业的治疗，选择采用药物甚至偏方治疗。

30岁的白领刘小姐自从工作后，大便就不太规律。有时四五天才排一次，而且排便很痛苦。但除了脸上偶尔长出几颗暗疮，她并不觉得自己有什么不健康。于是刘小姐并未重视便秘这回事，只是买了一些通便的保健品，想起来便吃一些。直到病情严重，出现精神不振、腹胀难受，严重影响到生活才来到医院进行检查。

长沙东大肛肠专家表示，临床上像刘小姐这样不重视便秘的人并不少见。很多人觉得便秘算不上是“病”，不去医院正规治疗，而是用各种泻药、润滑剂、民间土方“应急”，甚至用手强掏。这虽然能暂时缓解症状，却埋下了健康隐患。

事实上，肠道就像人体的“下水道”，主要负责体内的脏活累活。一旦发生堵塞，大便长期滞留肠道内，就可能引起急性或慢性便秘。此时，体内的代谢废物和毒素会被再次吸收，出现精神萎靡、皮肤痤疮、腹胀腹痛等不适，毒素刺激肠壁，还可能导致肿瘤发病率的增高。

因此，如果感觉到自己排便次数明显减少，两三天或更长时间才有一次，大便明显干结、发硬，排便困难时，就要引起足够的重视。