红网时刻10月12日讯（通讯员 曾文科）许多人都有每天清洁前后阴的习惯，有条件的可用较为流行的带清洗作用的智能马桶，但多数人是用一般的盆来清洁前后阴，因此，千万要注意不要用脚盆或他人洗涤下部的盆来洗涤。

长沙东大肛肠医院医师表示，很多人由于不良生活习惯，都或会出现肛门瘙痒的症状，有的甚至会奇痒难忍，肛门瘙痒临床上会表现出肛管及肛周皮肤有剧烈痒感。除了选择合适的治疗方法之外，我们还需学会如何清洗肛门，以减少瘙痒程度。

那么，怎样才能正确的对肛门进行清洗呢？

1、水温要适宜

一般要求水不能太烫，以免损伤皮肤，水温保持在37℃左右，可用手背试之，水不烫手即可。老年人局部皮肤感觉功能下降，常常会在洗洁中烫坏皮肤，或者水温过高，导致患上肛门瘙痒症，因此，要引起足够的重视。

2、清洁器具的选用

许多人有每天清洁前后阴的习惯。有条件的可用较为流行的洁身器(即一种坐便后的冲洗干燥器)，但多数人是用一般的脸盆来清洁前后阴，因此，千万要注意不要用脚盆或他人洗涤下部的盆来洗涤。在临床工作中，经常可见到因使用脚盆而致肛门湿疹、霉菌感染，甚至患了淋病等。

3、清洁前后阴的处置

洗洁后的前后阴，可烘干(注意不要烫伤)，也可用一次性卫生纸蘸去局部水分，也可待其自然干燥，千万不要用已脏的内裤、袜子、抹布等擦干。若使用毛巾擦局部，则需在使用毛巾和盆前，用沸水烫之，以免有污染。

4、合理用药

有人习惯在洗洁时加入一些消毒剂，其实大可不必。人体的每个部位都有正常的菌群，由于消毒剂的使用，破坏了正常菌群，则可导致更为严重的后果。

长沙东大肛肠医院提醒，在平时的生活中，一定要养成良好的生活习惯，勤换内裤，保持肛门的清洁干燥，便后不要过于用力使用纸巾，不要经常保持一个坐姿，少吃辛辣刺激食物，当情不自禁地想去挠时也不要羞于面对，这属于一种比较正常的现象，选择科学的办法去对待，让肛门不再瘙痒，更利于身体健康。