活动现场。

红网时刻12月5日讯（通讯员 李倩）为提高家长和青少年近视防控意识、进一步向青少年普及眼健康基础知识。近日，长沙爱尔眼科医院携手湘郡培粹实验中学初二1805班，开展了一场以“近视预防与控制”为主题的眼健康知识科普讲座。

活动现场，长沙爱尔眼科医院青少年近视防控资深讲师蒋维平围绕中小学学生的眼健康问题，结合实例，从近视的流行病学、诱发近视的因素、发现眼球功能的问题、家长最容易进入的误区、青少年近视防控体系、目前近视的科学矫正方法等进行了全面分析。授课现场用形象生动的图文，深入浅出的讲述方式，让家长和孩子们了解了近视防控的重要性。

蒋维平表示，很多家长认为孩子近视了，戴眼镜会越戴越深、导致眼睛变形……其实，孩子们正处于身体成长发育期，眼睛必然与身体同步发育，不采取积极的干预治疗，视力还将继续下降。家长应该引起重视，在孩子年龄尚小时，带孩子去专业眼科医疗机构定期检查并建立屈光发育档案，从而在近视发生或度数增长前进行医疗介入，以达到积极防控的目的。

在互动答疑环节，授课讲师和现场的家长、孩子们进行近视防控知识的互动，对家长们提出的种种问题，逐一的回答和讲解，并对于孩子的自身视力状况给与切实可行的建议，包括保持正确的坐姿做到“3个1”、每天户外活动1小时、每年检查1次眼睛；注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯；发现视力下降应及时就医；减少电子产品使用时间，保证充足睡眠时间；改善营养饮食等。活动现场气氛热烈，赢得了家长和孩子们的一致好评。

角膜塑形镜是目前眼科学界公认的能够有效控制孩子近视增长的科学手段，针对8岁以上，近视度数在600度以内的青少年效果尤佳。蒋维平介绍，角膜塑形镜是一种特殊类型的角膜接触镜，只需晚上睡觉时佩戴，白天无需佩戴眼镜就能够达到正常的裸眼视力。同时她也提醒广大家长朋友，给孩子配角膜塑形镜，一定要选择专业的眼科医院或机构，并掌握科学护理方法。