红网时刻5月8日讯（通讯员 刘俸江）刘先生是一名工程师，长期伏案工作让他得了颈肩痛的毛病，曾去过医院，诊断为肌筋膜炎，且病情在恶化，曾尝试按摩，不料疼痛反而加重了，连入睡都困难，夜里经常被痛醒，随后到医院去检查，没想到还发展为颈椎病。

无奈下，刘先生选择在医院打吊瓶，经熟人介绍说核医学治疗有奇效，且朋友自己接受过治疗效果不错。于是，刘先生联系上了长沙珂信医院核医学主任郝海涛，经过问诊后，第二天刘先生就来到长沙珂信医院，经过治疗，刘先生的颈肩痛有明显减轻，直到晚上刘先生疼痛已完全缓解，且感觉头脑清爽，目前一直稳定。刘先生感到非常神奇，也非常激动，赞叹核医学真是厉害。

核医学治疗颈椎病

核医学治疗颈椎病的原理其实非常明确，低剂量辐射能改善局部血液循环和局部水肿，消除局部炎症，从而对颈椎病具有较好的治疗作用，具有疗效好，副作用少，起效快、疗效持续的特点，而且治疗过程无痛苦、无创伤，几乎没有副作用。

“核医学不仅能治疗颈肩痛，而且能通过治疗明确诊断，例如人们常说的肌筋膜炎，通过核医学治疗不仅疗效好，而且还能明确诊断。”郝海涛表示，核医学治疗颈椎会明显改善肌筋膜炎的症状。

避免长期伏案 树立锻炼意识

随着年龄的增长，颈椎椎间盘发生退行性变，几乎是不可避免的，特别是长期伏案者。所以在生活和工作中注意避免促进椎间盘浪行性变的一些因素，则有助于防止颈椎病变的发生与发展。

1.常做保健操锻炼颈椎。

2.避免长时间低头长时间低头，一般1小时左右后改变一下体位。

3.休息状态一般成年人颈部垫高8-15厘米较好，侧卧时，枕头要加高至头部不出现侧屈的高度。

4.避免在长期处于风寒潮湿环境，出汗后不要直接吹冷风，少在凉枕上睡觉。