医生正在给患者做肠胃检查。

红网时刻6月17日讯（通讯员 卢佳岑）生活中，我们时常说“屁”大那点事，可见人们是真的不将自己的“屁”当回事。但是，事小作用大，“屁”也是能够反映我们的身体健康状况的。你有了解过你的“屁”吗？湖南航天医院康复医学科·中医科医师卢佳岑就来和你聊聊那被你忽略了的“屁”大那点事。

“屁”到底是什么？

屁也叫矢气。简单来讲，就是人或动物从肛门释放的废气。屁的产生是我们的肠道里食物被产气菌分解后，产生了气，气聚集到一定程度，给了肛门括约肌压力，当压力达到一定程度，我们就会感觉到“屁感”，我们就会想要放屁了。

屁的成分和空气的成分大不相同，其成分中一半以上为氮气，其次是氢气、二氧化碳、甲烷、氧气等，这些气体都是无味的。但屁中还有不足1%的微量物质，比如氨和粪臭素，这些化学物会散发出令人难以忍受的刺激性气味，屁就有了“味道”。

大多数时候，当你欲大便时，就出现“屁裹屎”，所以这味就相对浓稠；还有时候的“臭鸡蛋”味，那是因为食入大量的蛋白质，而蛋白质滞留肠道后，会被分解出大量的氨，所以这屁就够味了。而大多数时候，均衡、适量饮食时，各种刺激性成分产生的相对较少，故屁味淡或无味。

“屁”该“憋”还是该“放”？

当我们有“屁感”时，如果憋回去了就叫做“憋屁”，排放出来了就叫放屁。屁被憋回去后，会造成大肠气体堆积，然后通过肠粘膜吸收后回到血液，经血液循环至肺部后，经代谢由呼吸道排除。

屁是该放的，不然要屁有“屁”用。可换个角度讲，虽然屁是生理反应，人人都有，放屁不该羞涩，但出于人们约定俗成的社交场合礼仪，放屁也是该分场合的，该收敛时就收敛，真没法忍了，就找个僻静的角落尽情释放吧。

没“屁”真的值得开心吗？

屁多了或者少了都不是一件好事。我们可能觉得没屁是值得高兴的，那样就能避免生活中很多让人尴尬的“屁事”。但是，没有屁真不是一件值得高兴的事情。因为没屁的话，说明你的消化系统可能出现了病变，这些病变可见于便秘、肿瘤、肠梗阻等，简明说，就是你的屁被堵住了。

同时，“屁”多了也需要注意，这多与饮食相关，当大量摄入甜食、红薯、土豆等含淀粉量高的食物时，会使肠道产气过多，故屁多。若饮食正常，屁还多，建议胃肠道检查，是否有相关病变。

放屁是人体一种正常的生理反应，但放屁的发生过程却有着些许不雅和尴尬，密闭的场合、公共场合“憋屁”成了一门技术活，能够酣畅淋漓的放一场屁，其也不失为一件人生快事。请不要认为屁大点事儿对身体没有影响，留意你的屁，屁多、屁少、屁臭，那都是身体在报警。