红网时刻7月2日讯（通讯员 刘亚舟）中医有“胖补气，瘦补血”的说法，这是因为，从中医的角度来看，气虚才是肥胖的根本原因。反之，判断一个人是否气虚，肥胖与否是最明显的一个症状。

如果你肥胖，又有以下症状，很可能就是虚胖。容易疲倦，没有做什么运动都感觉很累；没力气说话，疲劳；饭量也不大，吃什么都长肉；喜欢睡觉，经常做梦。

中医认为气虚的人，身体气化功能弱，无法正常气化体内的脂肪，也就会形成肥胖，古代称这一类人为“脂人”，由此可知，“肥胖者多气虚”。

今天脂玫乐瘦身专家顾问、中医师李望辉就给大家推荐几个穴位，健脾益气，排除体内痰湿，改善体质，帮助健康瘦身，减肥效果又稳定。

第一：丰隆穴

第二：水分穴

第三：足三里

第四：水道穴