活动现场。

红网时刻9月18日讯（通讯员 李钟胜 周依洁）值全民健康生活方式宣传月，近日，永州江永县桃川中心卫生院联合桃川镇政府联合开展“健康要加油 饮食要减油”宣传服务活动活动，把健康倡议送进群众家门，把健康服务送到群众身边，把健康意识融入群众心里。

在桃川新宅村，医护人员在健康课堂上讲解说：“每个人是自己健康的第一责任人，在平时生活中要注意合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，养成良好健康的生活方式。”家庭医生签约服务特色团队的中医医师从秋冬季中医养生方面着手，对村民进行全民健康生活方式行动“三减三健”健康知识的讲解。“平时千万注意饮食，要少油少盐少糖；您属于寒性体质，现在已经到秋天，别贪凉，要注意保暖。我这再送您一些艾叶，您回家用它泡泡脚……”医师说道。

活动中，医师为村民开展中医号脉、按摩、刮痧、理疗，进行血压、血糖测试等健康体检，并针对村民个人身体健康状况，提出科学、专业、有针对性的保健方法和注意事项。通过现场咨询、展示展板、发放资料等方式，认真向村民宣传讲解健康知识，引导群众形成良好卫生习惯和健康文明的生活方式。同时。现场免费发放日常常备药物，发放限盐勺、刻度控油壶等健康生活用具，广泛倡导饮食减油理念和“就要5克”的减盐理念，传播减油减盐的核心信息。

退休后回到农村居住的何大爷说：“我之前身体老觉得沉重，医生为我做了肩膀、头部和背部的按摩，还给我针灸和刮痧，现在身体轻松了。这些活动让我们老年人不出村就能做免费理疗，是切实为民、利民的好活动，以后要多举办。”

活动现场，此次活动的负责人表示，健康与每个人的生活息息相关，我们将在9月底之前结合老年人健康体检等其他中心工作，在全镇所有的村逐一扎实开展好“健康要加油饮食要减油”专项宣传服务活动；通过这次活动，切实提高广大村民的“三减三健”意识，促进村民重油、重盐饮食习惯的改善，远离“三高”，让饮食减油，为健康加油，一起培育健康生活方式，达到全民健康目的。