徐超平。

红网时刻1月13日讯（通讯员 姜旭彬）颈肩腰腿疼痛等脊柱类疾病的康养，心理咨询服务，以及人入睡后做的梦，这三个看似毫不相关的主题，竟也有着密切的关联。

脊柱疼痛与心理状态

在华医金良工作三年的心理康复专家徐超平表示，脊柱类疼痛和心理状态有着千丝万缕的联系。首先，人们在注意、暗示、情结等心理影响下，对疼痛会有明显的感染，“比如有到店患者曾有亲朋因开车出事故导致脊柱严重受损而瘫痪，他自己开车时就总是颈椎段疼痛不适，来检查评估后发现情况并没有他自己想象的那么严重。”徐超平说。

如果将注意力分散，将情结解开，获得良性暗示，就可以降低疼痛成分。反之则只会增强，且无器质性病变，疼痛也无法消除。临床上有很多脊柱类病案表明，一些患者既没有关节错位、椎间盘突出，也没有炎症、神经损伤，但疼痛就是存在，这就极大程度与他们曾经的情结、阴影或是创伤性经历相关，便需要心理康复来解决问题了。

其次，心理素质较差者，发生慢性疼痛的概率很高。有研究发现，当一个人在一年内心理应激超过200U（L.C.U.——生活变化单位，按一定周期内各种生活变化事件，以刺激的强度进行定量研究）时，将会发生心理、生理疾患，且比心理承受度高的人更容易放大疼痛，“比如说某人一年内遭遇了多次恋爱不成功、失恋、离婚、分居等，以及与人产生矛盾，生活中遭遇的各种挫折和压力，不管是明显的还是隐蔽的，都是一种心理应激。当L.C.U.总分超过一定标准，就容易发生躯体或精神疾病。”

痛知觉很多时候被心理学变量决定着，比如人在得知身体遭受疼痛却能让其逃离更大灾难时，疼痛感就会顿时减轻很多，也就是常说的“顾不上疼痛立马去做某件事”时。人在情绪压力大、焦虑、紧张时，通常会处于一种自我保护的体态，比如神经紧绷、蜷缩、缩颈椎和双肩、肌张力高，这种肌张力和筋膜张力的持续增高，就自然而然地导致了很多颈椎病、筋膜炎症的发生。

心理状态与梦

人在情绪压力下，通常习惯性地处于一种自我防御的状态。这种自我防御，在心理学研究看来，即是压抑。从躯体疾病角度，它会导致脊柱类疾病的出现；从心理学角度，人在承受压力时，会将它们压制到潜意识当中，这样其实是能短暂获得自我心理安慰来缓解的，徐超平称：“这种自我防御有很多种类，比如我们熟知的《伊索寓言》里的狐狸想吃葡萄，但因葡萄架太高就放弃了，它就说葡萄是酸的，吃不到算了；还有一些容貌平平的女子爱以‘自古红颜多薄命’来安慰自己先天性的劣势，这些都是一种自我防御。”

但这些被压抑到潜意识里的因素并没完全消失，只是它们难以启齿、无法言说，甚至见不得光。可能今后的某一天，也许是在几个月后，几年后，甚至是几十年后，现实生活中的一丁点信号，都会将它们从潜意识里激活，此刻就会遭受意想不到的情绪压力了。那么如果没有激发它们，则在哪出现呢？

“在梦里。”徐超平说，“人们现实中压抑的欲望，通常会在梦里获得实现。比如常听说的‘梦寐以求’，在现实中迫切希望得到而无法得到的，就会在梦中实现，像《伊索寓言》中的狐狸，它会在梦中尝到甜葡萄；相貌不佳者或自卑者会经常梦到自己光彩夺人。”

这和中国传统的解梦有着南辕北辙的取向，徐超平表示，国人听得较多的“周公解梦”指向的是未来，比如梦到棺材，预示着今后会升官发财，但心理学对梦的解析是指向过去，研究的是曾经往潜意识里堆砌的东西，这些东西直接影响着人的情绪。

如果通过心理咨询服务，以及与心理咨询师的携手探索，人们将自身潜意识里看不到的种种探寻出来，并敢于面对和直视，相信人们的健康防御能力就会得到更强的巩固。