红网时刻12月1日讯（通讯员 舒丽）消化不良在生活中很常见，如吃了不易消化的食物、精神压力过大等都会导致消化不良的出现，有的人消化不良可能很快就会缓解，而有的人却经常出现消化不良。那么长期消化不良会给人体带来哪些危害呢？

长沙东大肛肠医院胃肠医师表示，消化不良分功能性消化不良和器质性消化不良，生活中大多数人都属于功能性消化不良，即有胃肠不适的症状，去医院检查，却检查不出什么确切的疾病来。功能性消化不良是临床上最常见的一种功能性胃肠病，大都由于多食不易消化食物、情绪不好、工作过于紧张或天寒受凉所引起，患者常有餐后饱胀、早饱感、上腹痛或上腹烧灼感等症状出现。如长期消化不良，会给身体带来以下危害：

1、便秘

长期性的消化不良，当肠道内的食物得不到分解和消化而长时间停留在里面时，就容易造成便秘的情况，便秘又会使体内毒素堆积，从而危害身体健康。

2、腹泻

消化不良时，肠道类的菌群也会失去平衡，易引起腹泻。

3、腹痛、腹胀

肚子里堆积的东西过多，肠道蠕动出现异常，会导致腹痛、腹胀，一些人还会有恶心，呕吐的情况出现。

4、体重减轻

如果长期消化不良，可能会出现营养吸收不足造成食欲不振，导致蛋白质、脂肪等营养吸收出现障碍，造成体重减轻的情况。

5、心理压抑

一些长期消化不良的人，会产生失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等心理异常情况。

长沙东大肛肠医院提醒，消化不良虽然不是什么大病，但是却很影响人们的生活质量，长期消化不良还会给健康带来以上危害。所以平时出现消化不良的时候，应及时调整饮食和生活习惯，如无法改善，必要时应到正规的医院寻求专业医生的帮助。