近日，一位网友向娄底市第二人民医院主任医师罗建国咨询，因新冠肺炎疫情封闭管控，大家都在办公室，每天不是手机就是电脑，现在频频眨眼、眼睛刺痛，对面男同事误以为我给他送秋波，其实是眼睛不舒服。

根据分析，这是干眼症的表现，用玻璃酸钠滴眼液或珍珠明目滴眼液就可以。眨眼是一种快速的闭眼动作，称为瞬目反射，是人的一种正常生理运动，利用眨眼让泪液均匀地湿润角膜、结膜，使眼球不至于干燥，保持角膜光泽，清洁结膜囊灰尘及细菌。还可使视网膜和眼肌得到暂时休息，缓解疲劳。如果不眨眼，眼球上的泪膜会很快地蒸发，就会使眼睛干涩不舒、刺痛、畏光、流泪。通常，人2～6秒就要眨眼一次，每次眨眼要用0.2～0.4秒钟时间。若连续快速频频眨眼则为异常现象。眨眼常见有七大原因，如不及时正确处理，会影响视功能和容貌颜值。

1、炎症

这是眨眼最常见原因之一，可能是细菌、病毒、衣原体等感染所致，如结膜炎、角膜炎、睑缘炎和沙眼等。除了眨眼增多之外，还有诸如眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现。细菌性炎症刺激引起的频繁眨眼的治疗，可用妥布霉素滴眼液点眼，每日3～6次，金霉素眼膏涂眼，每晚1次。病毒引起的炎症，则使用阿昔洛韦或安达芬滴眼液点眼，每1～2小时一次。严重者需全身用药治疗。沙眼用利福平滴眼液点眼等。

2、眼睑内翻和倒睫

许多鼻梁比较塌或者眼睑比较厚的人，就会出现眼睑内翻倒睫的情况，因为睫毛时不时会碰到眼球，让眼睛觉得有异物感，就会频繁地眨眼睛缓解这种异物感。通常以下眼睑内翻最常见，轻者可将眼睑轻轻外翻至正常位置，配合下睑往下按摩，随着孩子年龄增长，眼睑内翻有望纠正到正常。重者则需手术矫正，不然会影响角膜生长发育和视力。对于没有睑内翻，只有单一或几根睫毛向后生长，刺激结膜和角膜的，可以采用电解拔除睫毛方法。

3、神经性眨眼

用眼过度、精神紧张、睡眠不足和疲劳等诱因，由于支配眼轮匝肌的神经受到刺激后，频繁收缩所致。治疗上可用局部按摩和热敷，内服镇静剂如安定片、谷维素片等，还可使用神经营养剂如维生素B1、B12、肌苷等药物。更需要应用祛风止痉中药、耳穴压豆，特别是针刺四白穴、鱼腰穴、太阳穴、合谷穴等穴位进行治疗有效。

4、异物

不小心将砂子、小毛絮、脱落睫毛等异物弄到眼睛，粘在角膜、结膜或结膜囊上，会表现为挤眉弄眼，应立即去医院取出异物，避免损伤角膜、结膜，如眼睛感染发炎需用妥布霉素滴眼液消炎。

5、眼睑痉挛

是不明原因的面神经支配区域肌肉的抽搐，多发生于中老年人，包括原发性眼睑痉挛，也被称为眼睑痉挛-口下颌肌张力障碍综合征，眼睑痉挛是其中的一个主要表现。患者有眼部的轮匝肌不自主的收缩，导致眼睑不随意闭合，常常双侧同时出现，女性多见。痉挛眨眼的频率不等，可持续数秒至20分钟，患者轻度的可以有小的抽搐，不影响睁眼，重者会导致视物困难，引起功能性的失明，治疗上用肉毒素注射或者口服抗震颤麻痹药、抗焦虑药等来改善症状的药物。中医认为本病以老年肝肾不足、虚风内动、引动伏痰为其主要病机，治疗当以养肝熄风、化痰止痉为主，佐以安神之法的中药汤剂口服。可用血栓通胶囊、天麻胶囊等中成药治疗。推拿或针灸太冲穴（平肝熄风）、三阴交、外关等穴位。选择复方丹参注、生脉注射液等中药离子导入的方法治疗，经电流直接导入药物离子，可有效增加眼部药物浓度，更易于吸收。

6、视疲劳

现在网上办公和教学多、看电视多，而户外活动少，特别是疫情期间用眼过度、心理因素等更容易发生视疲劳，出现频频眨眼、畏光、流泪、视物重影、眼睑痉挛或眼睛沉重感等症状。注意眼睛休息，做眼保健操，用珍视明和玻璃酸钠滴眼液等来缓解疲劳。如有屈光不正，特别是远视、近视、散光未矫正造成视觉疲劳而引起的频频眨眼这是一种保护性反射，通过不断眨眼可以调整眼球曲率，使视觉清晰。这种情况应安排好工作、生活和用眼卫生，更需要去医院眼科检查和规范验光配戴眼镜。

7、干眼症

因为手机、游戏机、电脑等电子视频终端的图像刺激、电视画面闪烁，变化速度快，不仅导致视觉中枢过度兴奋，使眨眼减少，眼睛得不到滋润而容易发干，一段时间后因眼干燥不舒服反而出现眨眼增多。奉劝大家多闭眼休息可以改善，少玩游戏和电脑，还要用羟糖苷滴眼液等滴眼。若仍不能改善，则需到眼科就诊。（作者 娄底市第二人民医院 主任医师罗建国）