红网时刻新闻7月22日讯（通讯员 舒丽）肛门瘙痒是一种常见的局部瘙痒症，由于发病部位比较特殊，在肛门部位，所以往往让人难以启齿。虽然肛门瘙痒并不严重，但却会使患者肛门处出现异常瘙痒的症状，长时间的瘙痒，会导致患者坐卧难安，无法安心工作与学习。如果进行不恰当的处理，如用手抓挠，还会引发更加严重的症状。

长沙东大肛肠医院医师张淑红表示，肛门瘙痒是指肛门周围皮肤无任何原发皮肤损害而仅有瘙痒症状的一种皮肤病，以肛门部剧烈瘙痒为其典型症状，瘙痒多为阵发性，常在夜间加重。肛门瘙痒剧烈时会令患者难以忍受，用手不断抓挠，因此肛门皮肤可见有抓痕、结痂，严重者肛周皮肤光泽及弹性消失，呈轮状皱裂纹或辐射状皲裂，周边色素沉着，也可有湿疹样变、苔藓样变等继发性皮损。

因此，张淑红指出，一旦出现肛门瘙痒，不能靠一挠了之，而应进行及时正确的处理。出现肛门瘙痒时，可采取以下方式加以处理和缓解：

1、注意个人卫生

做好个人卫生，勤换洗内裤，便后用温水清洗肛门，保持肛门清爽干净。

2、注意饮食调节

多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，少吃或不吃辛辣刺激的食物，如辣椒、浓茶、咖啡、烈性酒等，过敏体质者应少吃易致过敏的食物，如鱼、虾、蟹等。

3、选择舒适衣物

衣裤应宽松合体，贴身衣物以棉织品为好，不宜过紧、过硬，并要勤换勤洗，注意放在阳光下晾晒。

4、作息规律

每天作息要规律，保持充足的睡眠，尽量少熬夜，平时可进行适度的体育锻炼，提高身体的免疫力。

5、保持心情愉悦

注意保持良好的心态，避免焦虑、忧虑、过度紧张等不良情绪。

长沙东大肛肠医院提醒，出现肛门瘙痒时，可通过以上方法缓解不适症状，切不可用手抓挠或盲目用药。如肛门瘙痒较为严重，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗，不要讳疾忌医。