红网时刻新闻9月5日讯（通讯员 舒丽）肛裂是常见的肛门良性疾病，由于肛门口的皮肤非常敏感，一旦发生肛裂，患者排便时和排便后会出现如火烧或如刀割般的疼痛，疼痛持续数分钟或数小时不等。待患者下次排便，这种疼痛又会再次出现，如此循环往复，让患者难以忍受。而且肛门承担着排便功能，一旦发生了肛裂，伤口往往难以愈合。但肛门也不会平白无故就开裂，到底是什么原因导致肛裂的呢？

长沙东大肛肠医院医师易科军指出，肛裂是指肛管皮肤的全层纵行裂开并形成感染性溃疡，多见于青壮年，女性多发。其症状以肛门周期性疼痛、出血、便秘为主，多发于肛门的前后正中位，尤以后位多见。引起肛裂的原因很多，有自身的因素，也有来自外界的刺激。一般常见的有以下几种：

1、便秘或腹泻

便秘是导致肛裂最主要的原因，便秘时由于大便干硬，不容易排出，此时患者用力排便，会使肛门承受较大压力，产生裂口等病理改变。而腹泻也会使肛门局部感染机会增多，从而诱发肛裂。

2、饮食习惯不合理

日常生活中，饮食结构不合理，高脂肪、高蛋白食物摄入多，而膳食纤维摄入少，以及长期饮酒或饮食过于辛辣刺激，往往会导致便秘或大便干结，坚硬的大便可划破肛门而导致肛裂。

3、不良的排便习惯

生活中许多人喜欢在上厕所玩手机，若是下蹲和排便时间过长，就容易致使肛门直肠内瘀血，从而引发肛裂疾病。而一些人不管排便感受是否强烈，就不停地猛力努挣，使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，也会导致肛裂的发生和发展。

4、肛门局部缺血

若肛门局部缺血，会导致部分的肌肉过于脆弱。而血液循环差也会导致肛门肌肉张力变差，排便时只要稍微用力就容易发生肛裂。

5、肛管皮肤弹性降低

肛管如果本身的皮肤弹性比较低，不能够承受过大的张力，一旦人体出现便秘或者是过于用力地排便，就容易导致肛裂。

6、感染因素

不注意肛门清洁卫生，或者是患有肛窦炎等一些炎症，很容易导致肛门肌肉受损。肌肉皮肤受损，在排便的时候会加重损伤，长期下去就容易形成肛裂。

长沙东大肛肠医院提醒，以上都是导致肛裂的常见原因，生活中尽量避免这些诱发因素，注意养成良好习惯，预防肛裂疼痛、出血等情况的发生。如不小心患了肛裂，也不要讳疾忌医，及时就医治疗，才能避免肛裂病情加重，影响身心健康。