红网时刻新闻6月18日讯（通讯员 刘杏仁 梁伶俐）总有人说：“喝酒脸红的人，反而更能喝。”甚至有人“越红越喝、越喝越劝”，觉得这是“通透、酒量好”的表现。其实不然，从专业角度看：喝酒脸红，根本不是能喝，而是身体在“求救”。今天，来听听长沙市第一医院（中南大学湘雅医学院附属长沙医院）专家怎么说。

为什么会脸红？——乙醛中毒的表现

酒精（乙醇）进入人体后，代谢主要分两步走：

第一步（乙醇→乙醛）：在“乙醇脱氢酶”的作用下，乙醇转化为乙醛。

第二步（乙醛→乙酸）：在“乙醛脱氢酶2”的作用下，有毒的乙醛转化为无毒的乙酸，最终分解成水和二氧化碳排出。

喝酒脸红的人，第二步代谢出问题。体内缺少乙醛脱氢酶2，有毒的乙醛大量堆积，扩张血管从而出现脸通红、心跳快等症状。

为什么说“不是能喝，是基因缺陷”？

乙醛脱氢酶基因突变是罪魁祸首，导致乙醛脱氢酶活性仅为正常人的10%-20%。主要集中在中国人等东亚人群中，因此也被称为“亚洲红脸症”。无论怎么锻炼，酒精耐受度如何提高，体内缺乏这种酶的事实都无法改变。

为什么“越脸红，越不能硬喝”？

乙醛被世界卫生组织列为一类致癌物，在体内堆积会对消化、神经、血管、肌肉等造成明显刺激与毒性损伤。对脸红的人来说，同样一杯酒，乙醛停留时间更长，对身体伤害更大。越来越多的研究证据显示，一喝酒就脸红的人群，相比喝酒不脸红的人，身体面临的致癌风险、抑郁风险、早衰风险及心血管疾病风险等都会显著上升。

身体不会撒谎，当你喝酒脸红时，其实是你的身体在大声呐喊：别喝了！我代谢不了这种毒物。酒桌上，如果有人劝你喝酒，你可以告诉他：“不好意思，我基因有缺陷，为了身体着想，今天以茶代酒。”