红网时刻新闻7月15日讯（通讯员 尹嘉钰）最近去医院门诊会发现：不少人不高烧，却堵得鼻子像封了水泥，不停流鼻涕打喷嚏，罪魁祸首正是鼻病毒！中国疾控中心最新监测显示：当前鼻病毒检出率已超过流感，成为呼吸道感染头号元凶，14岁以下孩子中招概率最高，千万别当成普通小感冒忽视。

分清鼻病毒vs流感，典型症状大不同

鼻病毒是普通感冒最常见元凶，只盯上鼻腔，和流感完全是两种难受：

鼻病毒典型表现

重度鼻塞、堵到无法呼吸、流清鼻涕、频繁打喷嚏；

轻微干咳或低烧，浑身酸痛乏力感很轻，不影响日常活动；

病程5-7天大多能自愈。

病毒最适宜在鼻腔33-35℃繁殖，肺部37℃环境会抑制它，因此单纯感染很少引发肺炎。

重点提醒：鼻病毒亚型超170种，得过一次不代表终身免疫，这也是总反复感冒的根本原因！

流感典型表现

突发39℃以上高烧、全身肌肉酸痛、极度乏力，浑身难受只想卧床，呼吸道鼻塞症状反而较轻。

4类高危人群别硬扛，危险信号急就医

健康成年人靠休息补水就能自愈，但四类人群极易诱发重症，要重点留意：

1.婴幼儿：容易患上毛细支气管炎，大幅增加日后哮喘发病概率；

2.老年人：感染后咳喘加重，缺氧风险显著升高；

3.免疫低下者：肿瘤放化疗、长期吃激素、先天免疫缺陷人群，病程更长，易合并细菌感染；

4.哮喘、慢阻肺患者：半数慢阻肺急性加重由鼻病毒诱发，会剧烈咳喘、气道痉挛。

出现以下情况马上就诊：

·发烧持续3天以上不见好转；

·呼吸急促、胸闷、喘气困难；

·哮喘、肺病等原有基础病明显加重。

无特效药！对症治疗是关键

目前没有专门针对抗鼻病毒的特效药，治疗只做对症缓解：

1、出现症状时，应居家休息，多喝温水，避免接触人群。与家人接触时戴口罩，减少传播风险。

2、鼻塞难受时可每天用生理盐水洗鼻，冲刷鼻腔内病毒，快速减轻鼻肿、疏通鼻子，儿童也能安全使用。

3、病情加重应及时就医，遵循医嘱做必要的检查：

远离病毒侵扰，日常防护要记牢

鼻病毒主要通过飞沫与接触传播，可在门把手、桌椅等物体表面长时间存活。手部沾染病毒后，再触碰口、鼻、眼部黏膜，极容易引发感染。做好这几点远离感染：

1.注重手卫生，外出可随身携带免洗酒精洗手液，避免用未清洁的双手揉搓口鼻、眼睛。

2.去往人员密集场所规范佩戴口罩；居家勤开窗通风，定时擦拭门把手、桌面等高频接触物体表面。

3.保持规律作息，合理膳食，适度运动，增强自身免疫力，减少换季呼吸道感染风险。